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与你相伴成长

读到一段十分认同的话： “一个人真正意义上的成长，是不

蒋蓉

读到一段十分认同的话： “一个人真正意义上的成长，是不再需要外界认同感，你渐渐会发现别人怎么想你一点都不重要，你不用和每个人都保持良好关系，甚至不关心别人的生活也不希望被打扰。然后你就会知道曾经苦苦追求的认同感是你给自己的心灵上的枷锁，自由和舒适才最可贵，哪怕一个人。”

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瘦瘦

温暖了

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牛秀娟

个人成长就像独自穿过一片大雾，看不清前方的路，不知道往哪儿走才对。走得格外小心，怕走错一步就偏离方向，又怕一直困在雾里找不到出路。可偏偏就是这种迷茫的时候，才是成长最快的时刻。你生命里的贵人，就像远处亮起的一盏灯，能穿透迷雾帮你辨清方向。而咨询师，就是这样一盏灯，陪着你一步步走出这段迷茫的日子。

郑洁

孩子是个杯子，不装正能量就装负能量。你说他行，他就行。你说他不如别人，他会用行动来证明他真的很笨。其实他们一直都不缺优点，只是我们缺少了一双发现他们优点的眼睛。

陶莎

有人的地方就有江湖有江湖，必有竞争有竞争，必要学会say no 了解自己，合理say no

李娟

行为模式的改变来自心理体验的改变。假设她经历的模式不是被损就是损人，在心理咨询中她要么损咨询师，要么邀请咨询师损她。。然后换咨询师。。。这是她所有关系的模式在咨询中的重现。。有痛苦有反思才会有改变。痛苦体验是前提。没有这个环节其他的莫谈。

王冰冰

玩好人生，这场无限游戏的最重要的条件是什么呢? 格雷格·塞门扎教授在谈起科研路上的痛苦经历时回忆说:“失败不是悲剧，是要克服的挑战。要接受事情不会一帆风顺。”他还强调道:“失败了，就从头开始!”也就是说，塞门扎教授能够获得诺贝尔奖，不仅因为他具备卓越的科研能力，还因为他具备超强的心理韧性，这种韧性不仅帮助他一次又一次地克服困难，而且帮助他度过了漫长的等待期。

刘海英

萨特说：“他人即地狱”，这是涵盖了文化、环境、宗教、信仰、认知、感受等各种个体意识和集体潜意识的规训与冲突下，个体之间无意识的相互投射。当然，TA无处不在；当然，TA也可以在非常有觉察和反思力的信任的关系间，形成照见彼此的“天堂”。

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