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彭保云

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杨宝英

真正的恐惧往往不是来自事物本身，而是来自于我们对它的未知、误解和无力感。恐惧是未知的影子。它像大脑的警报系统，其原始功能是保护我们免受伤害，但这个系统对未知反应过度时，它就变成了阻碍。恐惧往往来自于对自身能力的怀疑，对结果的无法预测，对失控的焦虑。我们害怕黑暗，是因为不知道黑暗里面有什么，害怕失败，是因为不知道后果能否承受。害怕孤独，是因为不知道如何与自己相处。一旦意识到可怕的是无知而非事物本身，你就把主动权从“外界怪物”手中夺回，交给了“自我认知”。可怕的不是怪物，而是看不清怪物。

刘淑珍

下次再遇见喜欢的人，一定要提醒自己，只做朋友，只谈笑风生，不可以动情，不远不近的欣赏，淡淡的喜欢，不至于最后乱了初心，败了芳华.

冯二玲

不要去讨厌那些优柔寡断、穷思竭虑和犹豫不决的人。但凡有一个人为他们兜底和撑腰，他们也不至于在做任何事情时都要反复思量，反复推敲，反复斟酌，直到自己排除到万无一失，才肯做出决定和行动。一个人执着的程度，就是他受苦的程度。

高翔

前几天因为工作关系，顺手帮了一位陌生人一个忙，他提出感谢，我因为不认识，也就推脱了。昨天他打电话，说正在去山西路上，问我要生辰八字，要给我求个平安。我说不用了，我是科学爱好者。早晨又收到个短信，说要给我测八字，我也不认识这个号码。因为一些原因，我每年会有很多机会去寺院。进了寺院当然要拜一拜，但是我几乎也没有给自己祈过什么福。我想佛祖菩萨都这么忙，本身我觉得自己的运气还不错，不能总想要被法力加持。我婆婆是供观音的，她有一次跟我说，她想求家人平安，后来觉得格局小了，就求了一个社会安稳。我婆婆是菩萨本萨。

魏颖

自体心理流派的咨询师，常常在谨慎地思考一个关于来访者的发展困境，那就是：当下，是否要用【基于现实的警告】来【放慢】来访者【对某人/某事的热情，甚至激情的上升速度】，【告诉来访他们内心希望的可能并不会实现】？还是，【冒着】来访者【可能在日后要经历】【希望幻灭的危险】，【鼓励来访去寻求自体的实现】？比如：执着于追求一个冷漠的爱人；宁愿自己痛苦，也坚决不能放手；害怕着对方发现自己的秘密，但又渴望有更深入接触……

王倩倩

很多时候，一念之转，决定了一个人的命运

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