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原则六:除了自己,你无法改变任何人。 真正的个人转变永
洪君玉
原则六:除了自己,你无法改变任何人。 真正的个人转变永远都来自一种内在的冲击,而不是定下一堆外在强制执行的规则或要求。
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感情那些事
相关回答
林军
* 共情意味着进入他人私人的感知世界,并深深地呆在那里。 * 共情包含着时刻敏感于对方内心流动着的、感受着的、变化着的意义。关乎于愤怒、温柔、困惑或者任何他正在经历的体验。 * 它意味着暂时地生活在来访者的生命中,小心翼翼地四处走动,不做任何评判,觉察那些来访者几乎意识不到的意义,但不试图去揭开来访完全没有意识到的感受,因为那太吓人了。 * 共情包括交流咨询师对来访者世界的感知。咨询师带着新鲜的、没有忧惧的眼睛,看一些来访害怕去看的部分。 * 共情意味着不时地与来访者核对咨询师对于他感受的准确性。并从他的回应中得到引导。 * 咨询师是来访者世界中一位自信的同伴。通过指出来访者体验中可能代表的意义,帮助来访者专注于这一有效的指路牌。再去更充分地体验这些意义,并继续在他的体验中前行。 * 这意味着咨询师暂时把自己所持有的观点和价值观放在一边,为了能够不带偏见的进入来访者的世界。如果能把自己放到一边,这意味着咨询师本人要非常具有安全感,他知道他不会迷失自己,即使他置身于对方陌生而离奇的世界,他依然可以在自己想要的时候从容地回到自己的世界。 * 共情是一种复杂的、高要求的、强烈的,然而又细微且温和的存在方式。
吴云
而成长型思维的人是因为相信而看见, 这就是人和人思维方式不同的差别。
杨宝英
人与人之间建立健康的边界,这不是冷漠,而是明晰“我的事”和“你的事”,我可以关心你,支持你,但我不需要替你背负你的情绪和课题。
冯二玲
“静”中藏了一个争字,越想争, 心越要静。 “稳”中藏了一个急字,事越急 ,心越要稳。 “忍"中藏了一个刀字,越忍 ,越要看清世态。 “忙”中藏了一个亡字,越忙 ,越要照顾好自己。
石萍
如果你经常对伴侣说:是游戏重要还是我重要?是喝酒重要还是我重要? 这说明: 你很有可能是自卑和自负的混合体 要么把自己放在心里的高位,要么把自己放在讨好的低位,始终没有办法和对方平等的交流。根源是,你不敢去向对方坦然地“要” 只会无效地抱怨。
傅益红
有时候, 弯曲也是向上 顺着世界,也能抵达光 不对抗 生命也在继续 它只是换了一种方式生长
你来说说自己想法吧