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与你相伴成长

最终决定你是谁、提升你身份的，并不是如何处理那些期盼和

王欣梅

最终决定你是谁、提升你身份的，并不是如何处理那些期盼和希望的事物，而是如何应对那些不期待的事，如何挺过那些没有预料到的事，以及如何走出看不见的地方。 ——《内在革命》

5温暖

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赵晏艺

温暖了

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个人成长

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黄绒绒

幸福不是一件容易的事：她很难求之于自身，但要想在别处得到则不可能。---尚福尔

李萍

以前接触过一位来访者，看起来彬彬有礼，十分亲和的一位男士。他是单位公认的好同事，工作兢兢业业，业绩突出，对待上下级永远谦卑有礼，就连邻居都对他赞不绝口，责任感和道德感都极强。然而就是这么一位好好先生，和家人的关系却一直都不怎么和谐，每次回家就会心绪烦乱，家人说几句话就很暴躁。发现妻子把明天自己要穿的衬衫洗坏了，他的嗓门一下子高了八度，当着孩子的面，把衣服狠狠摔在地上。发现孩子作业哪里错了，就大发脾气，现在孩子看到他就怕…… 他说：“我也不知道，为什么每次对着家人特别容易失控，事后又经常后悔对不起他们，但是对于外人又总是忍着，特别两极化，我该怎么办？” 事实上，很多时候我们都会不自觉陷入这种人设怪圈，有意无意把好脾气留给外人，却把坏脾气留给最爱的人。心理学家温尼科特提出了一个“假我”概念。他认为，人的心理有两种组成部分：真实自体和虚假自体。“真实自体”包含着每个人独特的、最真实的感受；“虚假自体”则恰恰相反，它是压抑自己最真实的一面，为了迎合外界的需求，适应环境发展出来的。简单点说，你知道对客户发脾气可能会丢掉利益，对同事发脾气可能会受到排挤，所以会下意识使用假性自体去和对方互动，维系表面和乐融融。然而，在亲近之人面前，这种假自体功能会自动减弱。因为在我们的潜意识中，家人可以给我们最大程度的包容。在他们面前，既不用担心发脾气承担后果，更不用害怕失去对方，无论自己怎么发脾气，只要事后道个歉，都会被原谅。于是形成一种反复横跳的状态：老板太过分，不敢骂；伴侣不中用，可以骂。路人不文明，不敢骂；孩子不争气，可以骂……

刘淑珍

你遇到的每个人，其实都是来修炼你的.

感恩这个世界所有伤害你的人，感恩这个世界给你制造麻烦的人.

因为-是他让你的生命成长，他在你的生命当中扮演黑天使的角色.人只有在逆境中才最容易提升.痛苦和爱让人成长，痛苦使人成长更快.

问问自己-未来想成为怎样的人，别人怎么看你，并不重要，关键是自己怎么看待自己.

你若盛开，蝴蝶自来！那-蝴蝶不来呢？

依-旧-盛-开！自己闻香！

饶静红

郭朋雅

生活一定要自己去品尝、沉淀、付出和创建，生命很短，别辜负了自己，辜负了命运。等、靠、要的人生是乞讨的人生，过一个自己选择的人生，也许很苦，也许很累，也许没人理解，只要自己知道是对的就勇往直前。因为最悲催的人生是从未选择，总是被人安排。你呢？你是否真正为自己做过选择或决定？

张云美

父母对于孩子的终极意义：让TA拥有离开父母的勇气和能力！！！咨询师与来访也一样

你来说说自己想法吧