情说App

与你相伴成长

父母（养育者）既要是孩子的安全基地，能够成功把孩子“发射

查颖文

父母（养育者）既要是孩子的安全基地，能够成功把孩子“发射”出去探索世界；也可以是孩子的安全港湾，在孩子遇到困难时，能够回到港湾得到抚慰，调整心情，有能量再度出发。形成一个安全的圆环。

0温暖

0回答

#

亲子教育

相关回答

陆丹

不止是名利的追逐，更是纵向和横向的货比三家。金钱，地位，外貌，能力，性格，原生家庭被全部树立成对立面？好像得到一样就完全得不到另外一样，且很多人不知道自己到底应该追求什么！可殊不知当你觉得身边这个人是标价的商品，可以轻易替换，你在别人眼中何尝不是随时可替换的。

管秀琴

看了一本书，分享了一年四季对应人的生命的论述。春季对应人在21岁之前的阶段。包含人的幼年，童年和青年时期。这个阶段主要任务是接受他人照护和教育，不承担社会责任。夏季对应人的21-42岁之间的阶段。是生命的实践时期，努力工作，积累财富，彰显责任担当，生命之火最炙热。秋季对应人的42-63岁之间的阶段。是非常温暖的时期，助人利他，自我实现，情绪日趋稳定，人格成熟可靠。冬季对应人的63岁之后的阶段。是经验积累最多的阶段。人生富有智慧，心智成熟，人性完美。

杨禹

每个人身边都有一个磁场环绕，无论你在何处，磁场都会跟着你。所谓磁场，

正是吸引力法则的直观展现。你是谁，就会遇见谁。你喜欢什么，就会吸引什么。你的磁场，就是你的运气。

杨飞

大愚若智与大智若愚，本就是一体两心！如真假美猴王里的孙悟空与六耳猕猴，本就是一人，打来打去无非是跟自己的内心过不去而已，一念悟，斗战胜佛！一念执，妖魔鬼怪！

王倩倩

情绪就像流水，需要及时疏导。 ❶做 “情绪日记”：给情绪 “贴标签” 每天花 5 分钟，记录一件让你有情绪波动的事，比如 “今天上班迟到，被领导说了”，然后试着给情绪 “贴标签”—— 是 “紧张”（担心扣工资）、“羞愧”（觉得自己没做好）还是 “生气”（觉得领导太严厉）？如果不知道怎么贴标签，可以参考 “情绪词汇表”（比如：开心、惊喜、感动、平静、焦虑、愤怒、委屈、难过……）。给情绪命名，就是理解情绪的第一步。 ❷用 “身体扫描”：连接情绪与身体述情障碍者容易忽视情绪，但对身体感受很敏感。可以试着用 “身体扫描” 的方法，把身体感受和情绪联系起来。比如，当你觉得 “胸口发闷” 时，停下来问自己：“我现在是什么情绪？是因为刚才和同事吵架了吗？还是因为担心下午的会议？” 慢慢找到 “身体感受” 背后的 “情绪原因”。 ❸从 “简单表达” 开始：不用追求 “完美” 很多述情障碍者不敢表达情绪，是因为怕 “说不好”。其实，比起 “完美表达”，真诚的态度更重要。比如，伴侣为你做了一顿饭，你可以说：“今天的饭很好吃，我很开心”；朋友帮你解决了问题，你可以说：“谢谢你，我觉得很温暖”；甚至当你心情不好不知道怎么说时，也可以直接说：“我现在有点难受，但不知道怎么表达，你能给我一点时间吗？” 慢慢尝试，你会发现：表达情绪并没有那么难，而且身边的人也会因为你的 “主动”，更理解你。

胡周琴

心理学家斯腾伯格的“爱情三角理论”认为，好的爱情由三个基本要素构成：激情、亲密和承诺。

你来说说自己想法吧