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与你相伴成长

认知是你观察世界的窗，不停擦拭，光线才能穿透。

那晓旭

认知是你观察世界的窗，不停擦拭，光线才能穿透。

1温暖

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雒燕燕

温暖了

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王慧娜

“大事起于难，小事起于易。”意思是，要干大事先干小事不要想做大事看不起做小事。从小到大，由弱到强是事物发展的一个规律。人生是由许多的小事构成的，每一件小事的完美，积累起来就是人生的完美。一个细节、一件小事，能成就一个人，也能毁掉一个人。《资治通鉴》中有言:“夫君子能勤小物，故无大患。”贤德的人能够谨慎地处理小事,所以不会招致大祸。抓细节，勤小物，是古人的经验。很多事情，都是要从细微之处做起的，把问题解决在萌芽状态，防止小事拖大、大事拖炸，弄得自己每天疲惫不堪。毕竟，有些问题一开始似乎并不严重，后来日积月累，量变到质变，问题大了，就难以挽救了。凡做成大事的人，往往做小事也认真，而做小事不认真的人，往往也做不成大事。所谓迷茫，就是才华配不上自己的野心，大事干不了，小事不肯干;不想做手边的事，只想做天边的事。能力不是从做大事得来的，而是从这些“不起眼”的小事情中慢慢锻炼出来的。小事不肯干的人，大事也轮不到!

孔德雪

每个人的生命力如同向日葵，面朝阳光根却向阴暗生长下去。没有那些不为人知的黑暗生长，哪有人见人爱笑面人生。我与你共同见证世间万物的生长规律。我很重要，你也很重要。我们所有人都很重要。

石萍

惭愧的感受大体是这样的： “看看人家，再看看自己，发现我自己真的不行，好惭愧啊！”惭愧的感受则是这样的：“我本应更好，结果是这个样子。别人可能还以为我不错呢，但我实际上却这么差，好惭愧啊！”在惭愧的感受中，不安感是核心，即心里特别不踏实。 ——《情绪词典：你的感受试图告诉你什么》

萨如拉

五、帮助和改变阶段在此阶段的主要任务是心理咨询人员要应用心理学的方法和技术来帮助咨询对象解决心理问题，这个阶段是心理咨询的关键时期，他对自心理咨询最终效果如何起着极为重要的作用，心理咨询人员对咨询对象的帮助会采用多种方式来解决他们的问题，在这一阶段，咨询人员所涉及的理论和方法是多种多样的，咨询人员会根据咨询对象的具体情况，采取相应的理论和方法，最终解决咨询对象的问题，使咨询对象对自己的问题有一个重新的认识，建立起克服困难的信心，掌握了解决问题的方法，对自己的潜能有了一个崭新的认识。六，检查和巩固阶段经过前几个阶段的咨询，咨询对象一般都会有不同程度的改善，当他们离开心理咨询机构时，并不意味着心理咨询过程已经结束，心理咨询人员还有一些工作需要继续进行。这是检查巩固阶段的主要内容。咨询人员可以对咨询过程所产生的效果与变化做一个简短的总结，布置相关的作业，今后要注意的问题，可能会出现的反复，定期进行回访，了解咨询对象在现实生活中的情况，及时给予鼓励和指导等等。总之，心理咨询是一个过程，有不同的步骤和阶段形成的，各阶段之间相互交叉衔接，形成一个完整的统一体，各阶段各有不同的侧重点，但最终都是为了达到咨询的目标及解除咨询对象心理困扰，促进其心理健康。

周琼

‘还记得年少时的梦吗，像朵永远不凋零的花，陪我经过那风吹雨打，看世事无常，看沧桑变化，哪些为爱所付出的代价，是永远都难忘的啊……’ 这是李宗盛的《爱的代价》。人生最大的迷茫就是你不知道自己想要什么。爱情最大的迷茫就是你不知道对方的梦想是什么。随随便便找份工作，稀里糊涂的结个婚，就过完了这一生。倘若，我们能够帮助丈夫（妻子）找出生命中最渴望得到的东西，并且为了实现这些目标，同心协力去奋斗，人生或许会更加精彩吧！写作《婚姻指南》的塞莫和伊塞克林认为:“共同的理想是一桩美满婚姻不可缺少的，至于是新房子或环球旅行--这个理想到底是什么却不那么重要，而拥有共同的理想才是关键。” 那么，你知道自己要什么？知道你的那个TA的梦想是什么吗？欢迎关注我，精彩继续哦*^O^*

李娟丽

做自己！每个人都在做自己的道路上努力着，相信每个人也在当下已经尽了全力，虽然目前不一定是最好，但这个努力的过程弥足珍贵！

你来说说自己想法吧