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我们时刻在观察”你爱不爱我”
吴学燕
我们时刻在观察”你爱不爱我”
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杨薇
本次咨询接近尾声…… 小来访说:“老师,给您看个东西!”说完,他把6.19号的一段和妈妈的聊天记录递给我。 我:“是啊,老师知道你在那段时间里太不容易了,既有学业上的压力,还要背负家里给你带来的心理负担,导致你那段时间情绪很不稳定,还做了那么多伤害自己的傻事,两个月后的今天看来,你怎么看待那个时候的自己?” 小来访说:“老师您看!”他随手拿起旁边的拉布布,对它左右扇耳光,边说:“我都想揍他,那么不懂事,天天用语言伤害妈妈,让妈妈很伤心,还伤害自己(用刀片割手腕),不过,这种事情以后不会再发生了!” 我:“那你能不能说说,如果满分为10分,两个月前刚见到老师时,你那个时候的状态是几分?现在又是几分呢?” 小来访:“那个时候也就0.5分吧!我都觉得活不下去了,现在有8到8.5分吧!” 我:“哇!成长得那么快,那,能不能说说,剩下的1.5到2分,在哪个方面还有上升空间?” 小来访:“我觉得我这体重还得减减,现在115斤,我跳绳已经减了5斤了,我还想减下来3斤,老师,您用手指戳戳我的肚子,肚皮可硬了,不像以前松松软软的。”说完,把两个胳膊举起来,让我用手指戳他的肚皮。 小来访:“老师,您知道您像谁吗? 我:“像谁?” 小来访:“我让您看个视频”,他边说边按下视频的暂停健,“您就像这个女孩,帮我们家打破黑暗,迎来光明的天使!爸爸妈妈和我的变化都特别大,我爸爸不像以前那样脾气火爆,不依不饶,也不会动不动嚷我和妈妈,变得善解人意,温暖了好多……,我妈妈也不玩游戏充值,每天都会很认真的给我和爸爸做早餐……,家里的气氛和以前都不一样了” 我的天使来访们,不是我有多厉害,而是我很幸运遇到你们,觉悟高,不执拗,愿意为家人去做调整和改变,古人曰,佛度有缘人,你们才是真正的天使~
宗阳
很喜欢之前看到的一段话:“余生,请把健康置顶。因为,走着走着,就会发现,健康才是一切的基础,人生无常,健康第一,做人想通,开心至上。” 健康就像储蓄罐,只有你存入有益的东西,最后你拿出来的时候,才能对你大有裨益。如果你提前消耗自己的身体健康,那么日后一定会让你加倍赔偿。 人生下半场不可忽视的远见,就是把健康置顶。 好好善待自己的身体。只有你好好款待它,它才能让你平安无事地度过漫长岁月,好好地享受时间给你的馈赠,心无旁骛地去做自己喜欢的事情。
许良静
高情商,不是左右逢源,而是心里装着别人。 真正有修养的人,知人不评人,知事不声张。 待人和善,做事周到,处处让人舒服。 人与人相处,体谅别人,就是善待自己。 温柔对待世界的人,也会被生活温柔以待。
徐恒
亲密关系的相处特别容易陷入争对错 细数自己做了多少时就忘记了对方的付出 而两个人在一起一定没有谁更好 必然是相互付出彼此包容才能维系 一方表达自己的付出时只是渴望被爱 需要至少一方跳出对错的框架才不会变成争吵
孙三丽
多任务操作是一个迷思。 走路、跑步、骑自行车或开车时, 不要发信息。 稍停片刻没关系, 没有人会因为这一分钟忘记你。
那晓旭
“在场”和倾听和觉察有多重要! 当你最需要保持安静去倾听时, 却往往在惊惶失措地想尽办法去“解决”问题。 你原本时时刻刻都能接收到讯息, 它会帮你的生命之舟转舵, 让你回归正确航道。 但若你不肯花点儿时间“临在”并“倾听”, 自然就很难听到那些讯息。
你来说说自己想法吧