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正在读一本关于荣格心理学必读书目,《炼金术士》 在主人公
苑群
正在读一本关于荣格心理学必读书目,《炼金术士》 在主人公放羊的旅程中发现: 羊群不会觉察他们每天都在走新路,不会发现草场在变化,四季有区别。因为他们一门心思想着喝水吃草。 …… “什么是世界上最大的谎言?” “在人生的某个时候,我们失去了对自己生活的掌控,命运主宰了我们的人生。这就是世上最大的谎言。” 羊群为了自己最基本的需求,被命运掌控,而人类知道,命运不能完全主宰我们的人生,我们自己有力量去掌控自己的生活,我们去接纳生活带给我们的一切,去享受他们。抬头去看看现实生活中的道路,如此的美丽。
1温暖
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尤四海
温暖了
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谷振强
“人世间的一切不平凡,最后都要回归平凡,都要用平凡生活来衡量其价值。 伟大、精彩、成功都不算什么,只有把平凡生活真正过好,人生才是圆满。” 一个人深到骨子里的成熟,是坦然接受自己的平凡。 人生的幸福不是在掌声、虚荣和欲望中获取,终究还是要在素简、安宁和知足里,找到内心的归宿。 平凡,才是生命的底色。
郑锦锐
路上,一个学生为老师撑伞,路人说,现在的老师真没师德;学生遂撑在自己头上,路人又说,现在的小孩真不懂礼貌;然后老师帮学生撑伞,路人又说,这孩子一定有来头,老师趋炎附势;算了,老师自个用吧,路人又说现在的老师真没爱心。唉,把伞收了吧,路人又说,这么热,有伞不用,俩个大傻子
邢然菊
心理学中有个著名的“幸福递减定律”,指的是我们从物质中获得的幸福感和满足感会随着物质享受的增多而减少。当我们贫穷时,一顿丰盛的大餐就能满足我们对幸福的期待;当我们变得富裕时,再大的钻戒、再大的屋子,都不能让我们觉得幸福。当我们孤单时,有人给予关心和陪伴,我们就会觉得特别温馨;当我们渐渐习惯了婚姻里的温暖,就会对其视而不见,觉得自己还不够幸福。 幸福递减规律告诉我们:在婚姻里,我们的状态不同,体验到的幸福感也不同。 不幸福的婚姻,源自你内心的变化。 林肯曾说:“对大多数人来说,他们认定自己有多幸福,就有多幸福。”幸福与否,往往不在于婚姻本身,而在于我们看待婚姻的心态。
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精神分析把人格结构中的我,分为:本我,朝我,自我 本我是人生来就有的一些本能,欲望和冲动!它遵循快乐原则!只要快乐就行。 超我:遵循完美原则,像一些道德准则! 自我:界于两者之间,即要满足本我的需求,又不会违背道德良心! 在网络上有两种人: 一种在网络上展示最真实的自己,也就是本我,因为大家都不认识,不需要伪装。 一种在网络上把自己塑造一个让人喜欢的人。 不管是哪种人,在现实中的自我都会有些不一样。而聊到想要见面的网友,说明其中一方有了网络聊天无法满足的需求。而不管是哪一种见面后都会有不一样的落差。 当然也不是所有的网友见面都会见光死。
林其红
用最通俗易懂的方式理解 本我是“我想要” 超我是“我应该” 自我是“我能行” 人生半大内耗,不过是这三者脑在子里开会~ 别骂自己“又动冲又纠结”:本我想躺平炸吃鸡,超我逼你律自减脂,自我在间中劝和——我们是都自己的“调解员” 本我是任性小孩,超我是格严法官,自我靠是谱管家
李良敏
以下建议,希望可以帮助到你: 自我觉察与理解。 首先,建议你对自身的敏感内耗进行观察与梳理,例如具体情境或诱因、伴随的认知与情绪反应、思维逻辑的合理性、内耗消退的规律及有效缓解方式等,通过系统记录来深化自我认知并提升应对能力。需要注意的是,你的当前的情绪反应可能与自身成长经历存在关联,可结合过往经验分析其中的影响机制,必要时通过预约专业心理咨询开启自我探索与行为调整的进程。
你来说说自己想法吧