会做一些让妈妈喜欢的事情讨好妈妈，如果妈妈不开心，就会从

妈妈不开心是谁不开心？这是谁的情绪课题？ 把妈妈的课题还给她，是她的事情她需要自己去应对的。如果情绪是“猴子”，当它发生的时候，不要背着别人的“猴子”去生活，把妈妈的“猴子”还给她。如果她真的不开心，她会想办法解决的。如果能力有限，在心里祝福她，停止自责和自卑，这不是你的错，是妈妈需要成长。 你想要改变妈妈的情绪状态，你有一颗很勇敢的心，我们都说父母会影响孩子，其实孩子也可以影响父母，如果你想要改变家庭的氛围，首先改变自己与母亲的相处方式，你想要什么样的妈妈，就用什么样的方式与她沟通 这样回复可能会有些打破我们很多固有的认知，大家都认为孩子改变不了父母，但如果你足够强大，背负起家族的使命感时，你是可以做到的。我曾经跟你很像，我是和父母吵架，二十五六岁都吵，但是我通过学习，找到自己的方向，引领妈妈，找到了她自己幸福人生的钥匙。你们除了母女关系外，还可以是“同修”。

你跟妈妈是点儿相互不独立的，有一条隐形的“脐带”在

你的文字说明：你很爱妈妈，你很在乎妈妈。这不是问题。 你的问题是自责和自卑，把妈妈的开心当作了自己的责任。当你努力让妈妈开心时，她并没有开心，这不是你的责任，这是她的选择，或许背后有你不知道的原因。 记住一个事实：她是大人，你是孩子。即便你80岁，这个事实你也改变不了。所以，孩子无法为大人负责，无法左右大人的情绪和行为。 你只做好你可以做的事情就可以了 1、好好爱自己，健康而美丽、快乐的生活。 2、你过上幸福的生活是妈妈最大的快乐，即便她不说，她心理也是幸福的。 3、保持边界，不去干涉大人的事情，也不让大人越界过度干涉自己的事情。

看的出来你很爱妈妈，希望妈妈好，每个人都是独立的个体，可以觉察一下分离

我感觉我妈宝