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生活当中,我们往往会认为自己对人生无能为力,将他人和道德

王雅君
生活当中,我们往往会认为自己对人生无能为力,将他人和道德的要求视为人生责任,缺乏使命感,处于轻飘飘的状态。这种状态就是生命与责任的需要断开的表现…! 什么是责任?责任是不同于我们所说的,受外界要求和命令而产生的有压力的责任感,最为需要的责任制,由衷地对自己和他人负责。 社会,对于责任的过度强调,尝试责任成为一种外在压力,让我们失去了与责任能量的连接。 责任对我们来说,意味着对自己的人生选择责任,无需依靠他人,也无需抱怨环境,我们并非是被动的接受者和受害者。意识到每个人的思想和行动会对关系,对环境,对整个世界产生影响。 责任还意味着我们手握生命之舟的舵甲,在这趟旅途中,我们并非无所事事,我们把握着人生的航向,回归内心,完成人生使命。

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二、父母的问题,让孩子背锅。 在养育过程中,父母经常会出现一些不成熟的行为干扰孩子,而孩子为了生存,只能无条件的适应环境,接纳父母的情绪,并发展出相应的防御机制。 比如孩子有了小成绩,父母不以为然或是讪笑,久而久之孩子就不再期望父母的夸奖,觉得这有什么可说的呀,不过如此,我是不值得被夸奖的。以致成人后面对别人真诚的赞赏,他感觉是陌生、羞抿的、不知所措,无意中将别人推远,可能会丧失一段美好的关系。 有时父母不顾及孩子的感受,将自己的需求个和情绪扔给孩子,保持自己的平衡,比如父母未完成的心愿,寄托在孩子身上。父母对外界的恐慌,传递给孩子。 还有孩子成为父母的工具,夫妻争吵,对抗长辈,与别人攀比中,为了维持了自己良好的感觉,不顾及孩子的内心体验,在为你好的诱哄下,让孩子为自己担山赶日,占据了孩子成长的心理空间。 理想情况应该是父母去察觉、镜映孩子的情绪,看到理解赞赏,承接消化孩子处理不好的问题和痛苦,然后由父母转化成较为温和的接纳方式,整理好再给他。比如说孩子莫名的烦躁,哭闹甚至打滚,父母看到后,尝试理解在孩子那里发生了什么,为他的情绪命名,然后告诉他你现在可以怎样。在这个过程中。孩子才能学会接纳自己的情绪,不断的成长。 但是现实情况是父母没有处理好的情绪、未竟事宜会不自觉的甩锅给孩子,这就是代际传递。

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