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与你相伴成长

我非常幸运，很小的时候就明白了这样一个道理：要得到你想要

王谦

我非常幸运，很小的时候就明白了这样一个道理：要得到你想要的某样东西，最可靠的办法是让你自己配得上它。这是一个十分简单的道理，是黄金法则。你们要学会己所不欲，勿施于人。——查理.芒格

2温暖

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吴玲

温暖了

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尤四海

威廉·詹姆士播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运.

王倩倩

靠长时间的极致的独处，大量睡眠，大量阅读，不被灌输周围的偏见，按时吃饭按时睡觉

和钰蓉

好好生活的本质其实就是整理被消耗过度的能量，重新收集自身能量的过程;坚持少社交，少说话，少接触人，所有的烦恼源都会自动消散;每天只需关心三餐、睡眠，偶尔阅读、运动，不接触负面因子(压抑、暴力、血腥、幽暗、阴郁、犯罪)等文化产品;以及碎片化垃圾信息，坚持一段时间，身心都会得到极大的改善。

秦伟

冷暴力是冰封的河流，隔绝彼此的心意，也冻伤温暖的感情；沟通是融化的春阳，驱散沉默的寒意，也连通心底的真情。亲密关系里不必逞强，坦诚表达才是解药良方；那些未说出口的渴望，终会在理解中绽放光芒。以心换心，方能收获岁月绵长的陪伴。

黄玮玮

心理学家毕淑敏曾总结C型性格的10个特征： 1. 难以表达情绪 2. 沉默寡言，小心翼翼 3. 自我要求极高 4. 害怕失败，回避尝试 5. 抗拒就医 6. 缺乏安全感 7. 微笑掩饰痛苦 8. 从不倾诉 9. 为维系关系委曲求全 10. 长期压抑情绪符合7条以上，就已是高危人群。而这类人，恰恰是最好相处的人。

林霞

✨对每个人而言，世界从来不是客观的。我们感知的事物，从来不是事物原本的样子，而是经过我们思维处理后的事物。 —阿尔弗雷德.阿德勒

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