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心理需求的核心是感受,亲密关系的一个重要价值就在于交流并
戚艳
心理需求的核心是感受,亲密关系的一个重要价值就在于交流并相互理解和接受彼此的感受。
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李风锐
其实倒不会因为被误解而生气,只是感觉失去信任没法再沟通的时候有些可惜,最关键的点是,一想到对方因着误解在难过,是我不想的,因为本意真的不想对方难过呀。。
张东霞
被好好爱过, 才能好好爱人, 包括爱你自己。 你不能送出你没有的东西。
王义丽
死亡它始终跟随着我们,悄无声息地敲打着我们的内心之门,深深地潜藏在无意识冰山之下。死亡焦虑通过隐藏和伪装,转化成各种症状,它正是我们所体验到的诸多困扰、压力和内心冲突的源泉。亚隆认为,要克服死亡焦虑,首先要识别转化了的死亡恐惧。许多人患有的焦虑、抑郁等症状皆由死亡恐惧所引发。直面死亡带来有意义的人生,会引发警醒体验,令人更加完满地活着。对死亡的观念却能拯救我们。
高志新
接受网络心理咨询的督导
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现实社会里大多数人都需要给自己的情感找一个寄托,似乎只有找到对应的那个人了才能感觉到情感的这种快乐。心理学角度来说的话我们都是在找一个投射、归属感、印证感、价值感。如果没有情人节我们也能够快乐,这就说明情感有自我满足能力。释迦牟尼所说的本自俱足。
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咨询师是对原因做工作,还是对结果做工作,有点像西医和中医的治病原理,西医咨询呢是对症状进行工作,头痛医头脚痛医脚,但是疼痛的原因并没有找到和根除,所以咨询只是起到了消除症状的作用,因为没有根除,症状会重复出现。中医的咨询是透过现象看本质是整体观的思想,通过症状的引领回归到病因上去做工作,所以往往会有很好的效果。 有的咨询会让来访者在咨询室的时间里感到轻松,自在和舒服。这本无可厚非。现在很多人的痛苦就是源自于对幸福的过度追求或者对痛苦的拒绝。咨询更多的是一个向内探求的过程,在咨询师的陪伴下来访者走入自己的内心,看到曾经的委屈痛苦怨恨恐惧等那个不愿意或者无力面对的东西。这本身是需要勇气和力量的,当然也伴随着痛苦。所以,来访者在咨询室里边是不舒服的,但是回到家里回到正常的社会会更好一些。即咨询室里是动物,咨询室外是人物。
你来说说自己想法吧