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与你相伴成长

沉浸在痛苦里的时间越长，说明我们的潜意识里总是喜欢扮演受

和钰蓉

沉浸在痛苦里的时间越长，说明我们的潜意识里总是喜欢扮演受害者，这一切的糟糕都是别人造成的，我们没有为自己人生的快乐与否负起应有的责任，痛苦其实就是向外寻找问题的承担者的过程，一旦自己对自己的处境负起全部的责任，我们便能用最快的时间走出情绪的泥潭，走近阳光！

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孙三丽

我是一个非常有自信的人，我喜欢我自己，我相信我自己.我拥有美好的人生，我可以完全掌握自己的人生。好的事情不断的发生在我的身上, 我每天都很快乐，我一定会拥有快乐的人生，我有能力做任何事情，我可以完成任何目标，我是人生赢家。我爱我的人生，也爱需围的人。无论发生什么事情，我总是积极正面，我的信心一天比一天更足，我无条件的接受自己和其他人。我知道任何事情的发生都是有助于我的，我的生命一天比一天更好。我是最棒的，我一定会自我实现。我一定坚持到底，绝不放弃，成功一定属于我的。

周美芳

别人讲述的故事再震撼，表达的道理再完美，那终究是你自己没有亲证的东西。一个人只有双脚踏上自己的路，结结实实在暴风雨中迎接自己的爱恨情仇与成败得失，才能在亲修亲悟中，找到自己的菩提心！《悉达多》

宗阳

有人以为，只有给自己买贵重的礼物，才算是爱自己。但他们忘了，爱自己的第一步，是要照顾自己的情绪，倾听自己的心声。感觉疲惫了，允许自己休息一下；状态不佳时，告诉自己坏情绪只是暂时的；觉得被冒犯，就勇敢说出让自己感到不舒服的地方…… “爱你老己”的浪漫在于，与其等着别人把自己视若珍宝，不如直接用忠于自己的方式，善良、诚实地对待自己。知道自己想要什么，愿为自己的选择负责，能在每一个迷茫的时刻拥有不自欺的勇气……这便是深藏在“爱你老己”背后的含义。

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为什么那么多人都在叫嚣改变世界？因为太容易了，张口说说就行了为什么大家都不说要改变自己？因为太难了，需要付出极大的努力改变世界是虚伪的改变自己才是最真切的

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“所谓自律，不过是把大目标切成小块，然后一块一块吃掉。” 你不需要一夜逆袭，只需要今天比昨天多读一页书，多走一千步，多说一句“我可以试试”。复利的力量，藏在日复一日的微小坚持里。

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每个人都有自己喜欢的生活，也希望活成自己想要的样子，虽然阳光普照之下总有阴影，但是心若向阳就无惧风雨，让我们朝着有光的方向努力迈进。

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