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[玫瑰]自由跟责任的关系：一个越是自由的人，他越能够为自

刘淑珍

自由跟责任的关系：一个越是自由的人，他越能够为自己和他人承担责任.

有的人，在该学习养家糊口的知识和技能的时候，不去做这样的事情，感觉ta们不能够对自己的未来以及即将老去的父母负责.

为什么呢？

因为ta们没有自由，ta们都是在为别人活着，ta们觉得没有必要把所有的事情都做得很好.

2温暖

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冯二玲

温暖了

相关回答

那晓旭

你是否能做成一件事或学会一个技能不在于它的难易程度而在于它对你的重要程度

刘中玉

昨天有宝贝来跟我分享我花了近千元找一位易经师傅帮忙测算事业就跟他说了几句模棱两可的话还不如网站上花了几十块钱测算的内容全面；问我为什么？我想说这只是测算成本不一样而已本质是没有区别的易经师傅只是活生生的人他的时间成本和人工成本高他可以跟你互动，解读而网站只是大数据的计算而已而两者的解读和取舍还是由自己的认知来选择所以提升自己的认知提高思维的维度看透事情的本质才能更好的在众多的信息中做出最佳的选择！马上十一小长假了建议宝贝们放松身体的同时安排出时间给自己的心灵做个SPA 与高人对话看一本好书品一壶茶闻一炷香提升认知、提高维度、补足能量！

徐淑凤

亲子互动中，情绪来袭，可以尝试以下方法调整情绪，让自己平静下来：自我意识觉醒 - 当感觉情绪开始上升时，要立刻意识到自己的情绪状态，心里默默提醒自己“我正在生气”或“我情绪有点激动了”，通过这种自我暗示，能让自己从情绪中暂时抽离，为接下来的暂停行为做准备。运用身体信号 - 可以提前和孩子约定一些身体信号来表示暂停，比如举起一只手，像交警指挥交通那样，或者双手交叉放在胸前。当孩子看到这个信号，就知道需要暂停当前的互动。寻找暂停空间 - 如果可能，离开当前让你情绪激动的场景，去另一个房间或者室外安静的地方待一会儿。也可以引导孩子一起到一个专门的“冷静角”，那里有一些能让人放松的物品，比如柔软的靠垫、喜欢的玩具等，帮助双方平静下来。借助语言表达 - 用平和的语气告诉孩子：“我们先停一下，妈妈/爸爸需要冷静一下。”或者说：“宝贝，我们现在都有点激动，先不说了，等一会儿再聊。”通过明确的语言表达，让孩子理解暂停的必要性。采用深呼吸法 - 暂停后，和孩子一起进行深呼吸。慢慢地吸气，让空气充满腹部，然后缓缓地呼气，重复几次。深呼吸可以调节身体的生理反应，缓解紧张情绪，让心情逐渐平静下来。利用计数法 - 可以在心里从1数到10，或者数到20、30，根据自己的情绪平复情况而定。在计数的过程中，注意力会从引发情绪的事情上转移到数字上，有助于让情绪逐渐稳定。伙伴们，当您看到这篇文字，您已经获得了一套平复情绪的方法，在需要的时候可以按步骤进行哦！也欢迎您来分享感受！

史冬英

第15天自信是怎么来的？自信是非常好的品质，自信的人总是让人羡慕，他们什么时候都阳光明媚，好像他们是世界的宠儿，上帝从来不会把难题抛给他们。事实上，每个人都有自己的难题，而自信的人不过是不怕困难，勇于接受挑战，于是困难就让步了。所以我们都希望自己也可以自信满满，但就像去蹦极一样，不论你做了多少思想建设，但当你站到跳台上的那一刻，你还是会害怕。那要怎么办呢？首先我们不能否认自己害怕，相反，你要告诉自己的是，“我此刻很害怕，但我愿意去试一试。” 其次，不要给自己设置太大的困难，从最小的事情做起，自信是成功体验的结果。最后，经常记录你的成功，哪怕微不足道，对于习惯忽略自己成绩的人，保留证据很重要。

包婷

一个家庭最大的悲哀不是贫穷，而其家人之间不会好好说话，明明可以温和的交流，却总是一开口就充满了质疑和攻击，说话爱抬杠让整个家庭充满了火药味，好像一个战场；一个好的家庭氛围哑巴都愿意开口说话，如果家庭内部充满了内耗和争吵，再开朗的人也会被逼得沉默寡言，甚至不愿早回家，所以没有改成好好说话才是一个家庭最好的风水；家庭的第一关系是夫妻关系，夫妻关系是家庭的核心和基础，健康的家庭夫妻关系应该是放在首位的，如果夫妻关系处理不好，家庭的其他关系也会受到影响，导致家庭的不稳定和各种矛盾；夫妻之间原本就存在着生活方式为人处世的不同，有矛盾是难免的，用好好说话的方式去面对冲突和麻烦，有了孩子后夫妻俩更要好好说话，多给孩子鼓励少些责骂，孩子才会变得更积极更努力，否则孩子会更加的焦虑没有安全感；所以说好好说话也是每一个父母的必修课，我们做过的最蠢的事就是把好脾气都给了外人，把最坏的脾气都留给了家人

刘静

改变自己的前提，是知道自己哪些地方需要改变、为什么需要改变。换句话说，也就是要正确地认识自己。正确认识自己，方能获得成功。在生活中，你可能认识许许多多的人，但认识别人容易，认识自己可不是容易事，这是人生的真实写照，也是社会认知中千真万确的真理。人们常说，真实的自己其实要比镜子里的难看，连外表这么一种易被辨别的现象、辅以镜子这样真实客观的工具，人仍然会误判自己的美貌程度，更不用说性格、品质等其他判断难度远高于外貌的方面。在现实中并没有说真话的“魔镜”存在，想要正确认识自己，其难度可想而知。古希腊大哲学家苏格拉底总是自称一无所知。他的名言就是：认识你自己。其意义就在于：强调人的地位，强调心理和行为的作用。认识自己是完善人格的核心内容，对个体的心理和行为起着内在的、全过程的调节作用。认识自己是把握自己、发展自己和超越自己的前提。需要帮助可以联系

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