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未来两年,最清醒的活法:少说话、多存钱、练本事、守小家,
田大朋
未来两年,最清醒的活法:少说话、多存钱、练本事、守小家,熬到东风来 这两年越上进的人,越容易负债累累。 大环境就是个烂泥坑,你越急着折腾、越想靠“上进心”突围,陷得越深越快;反而那些沉住气不瞎动的,倒能守住基本盘,熬到转机。 别再迷信“个人能力能逆天改命”——普通人的清醒,是顺时而动,不逞匹夫之勇。当下的赢,从不是冲锋陷阵,而是“稳住不死”。
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个人成长
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曾敏婷
进入一段亲密关系,就像为人生打开一扇新的窗户。 进入关系,你会接受对方的影响,会为对方改变自己,从而适应这段新的关系,在这个适应的过程,你会增加新的经验,长出新的自我。 有了固定的恋人后,你就不能再随意喜欢别人了,这是一种限制,但在适应这种限制的过程中,你同时获得了一种品质 ----- 忠诚。 你做事不能随心所欲了,有不少时候需要先为对方考虑,这是一种限制,但你同时也获得了一种品质 ----- 责任。 这种获得不是来自限制本身,而是我们选择了为了对方而接受限制,从而把限制变成一种爱和付出。这是原来单身的你不曾有的。
郑晓强
害怕停下来,就真的会失去最后的价值? 无价值感是场可推翻的误判,你的存在本身就是价值的根基。 当“我必须优秀才配活”的恐惧驱动着你,即使获得成就,内心的无底洞依然吞噬所有满足感。这不是动力,而是存在的自我放逐——你把价值永久抵押给了焦虑。 真相是:价值无需条件。一棵树不因未结果实就失去存在资格,你的呼吸本身就有意义。 心理咨询是场内在重审:找到“你不够好”的判决来源,挑战苛刻条件,收集“存在即合理”的证据。 当“我配不上”的声音响起时,你第一个想起的具体画面是什么?它真的能定义你全部的人生吗?
关玉苹
也许抑郁,并不是一种病,而是一种觉醒?是的,我想说的是: 也许你不是“坏了”,而是开始醒了。 那些撕裂般的痛苦,不是你的精神崩溃的信号,而是你的灵魂在挣扎着突破旧壳。就像一颗种子在土壤下发芽之前,要承受黑暗的密闭和泥土的压迫;
那晓旭
应对不舒服,本能反应是抱怨指责,会让我们进入一条痛苦的循环之路。而练习用善意回应,才会走上幸福的良性循环之路。
傅益红
今天,要努力和孩子搞好关系, 唯有一招,那就是——别烦他/她!
徐恒
有没有专注于某一时刻数过自己的念头 短短三五秒至少有多少念头飘过 又有多少的时刻就顺着念头继续了 而走神跑偏的脱离了身处的当下 仔细留意会发现念头不是因为过去就是未来 一但被带走就容易陷入情绪或焦虑
你来说说自己想法吧