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与你相伴成长

有没有专注于某一时刻数过自己的念头短短三五秒至少有多少

徐恒

有没有专注于某一时刻数过自己的念头短短三五秒至少有多少念头飘过又有多少的时刻就顺着念头继续了而走神跑偏的脱离了身处的当下仔细留意会发现念头不是因为过去就是未来一但被带走就容易陷入情绪或焦虑

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赵莎莎

我们都知道，好的爱情离不开优质的性生活。而好的性体验，跟彼此的性魅力强弱有直接关系。一个人性魅力不足，除了可能无法拥有和谐的关系，还会如何影响你的工作和生活。电影《黑天鹅》就讲述了一个性压抑者的故事。 Nina是一名优秀的芭蕾舞演员，论颜值她绝对属于人群中的亮点。论身材，自幼练舞的她拥有天鹅般优雅的身姿和曲线。可是，大家都觉得，她没有舞台魅力。常年经受苛刻训练的她，做动作力求精准到位，可以说每个细节她都无懈可击。但你总会觉得她少了点什么——表情总是隐隐透露着苦大仇深，身材似乎也过于干瘪而缺乏女性身体的青春活力。总监直白告诉她：一个伟大的舞蹈演员，不能只是让观众在台下看着你而已，你必须要让他们爱上你，想跟你做爱！作为艺术从业者，如果你没有性魅力，你是无法感染观众的。这时候Nina才懂得，原来光有舞蹈才华、吃苦耐劳是不够的。一个人如果像一块冷冰冰的石头，缺乏对自己的爱、对生活的热爱，那么她很难拥有温暖的感染力，不仅观众不会喜欢她，她也很难融入人群中。而「性」，则是一个人打开生命能量、连接自我的重要钥匙。我发现，很多性压抑的人，往往都拒绝接纳自己的身体——Ta们害怕走进亲密关系，由此变得僵硬、与世界充满隔阂、缺乏对生活的热情。可以想象，这样的人，想拥有理想的人生该有多难？不是因为ta不够美，而是ta本质上并不爱自己，在压抑自己内心的真实欲望。无论何时你都可以活的洒脱一点，活出自己真正的人生。

王义丽

要进入英国德国那就的进入代表英国德国的基因之一日耳曼人进而理解一些列的基因显化成的人显成黑塞、尼采…..等的创造背后的阅历、选择、思想。纯学者研究尼采黑格尔叔本华….如果不能细化到这些人面对生活这个沃土，每一个当下喜怒哀乐，以及选择，以及思想的形成过程，那还没有涉及到基因。宗教哲学科学（分析性心理学）三者对细化作者诞生东西进行背后的追溯。也代表着追寻真理的过程

宋洪秋

人生啊，就如这盛夏，本来挺凉快的东北，却被热气蒸得死去活来

傅益红

世间一切疾病，都来自“心念”和“情绪”的累积。当人们溶入大自然中去时，身体与天地同频共振，身体的自愈力开启……

王丽华

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左祥瑶

现实生活中往往有两种方向的批评，一种是带着建设性意见对被批评者有帮助的，另一种是满足批评者内心的贬低打压。可以通过对批评的态度了解到自己的自尊水平，无法接受任何批评建议和全盘接受所有批评建议都是自尊不稳定的表现。有选择的接受他人的建议或者借鉴他人的看法并且有能力分辨建设性批评和贬低打压是自尊心稳定和自我认知清晰的表现。

你来说说自己想法吧