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什么叫做自己?你自己都不知道你是谁,你怎么能做自己?人的
和钰蓉
什么叫做自己?你自己都不知道你是谁,你怎么能做自己?人的内心始终有两面,一面有幽暗的一面,一面有光明的一面。你做哪一面?是做幽暗的一面还是做光明的一面?人不是做自己,人是朝着人性中良善的那一面去前进,去尽量地抑制内心的幽暗,这个叫做自己。
2温暖
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加油姑娘
温暖了
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生活是自己的,你选择怎样的生活,就会成就怎样的你。 与其抱怨这个世界不美好,不如用自己的努力,争取更多的美好和幸运。 你若想得到这世上最好的东西,先得让世界看到最好的你。
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人是多么脆弱却又神奇的一种生物啊! 有的人吃吃睡睡,毫无知觉的过了一生。 有的人刻苦钻研,甚至冲出了地球。 在我们的视线所没有看到,在我们的认知框架暂未达到,又在发生和即将发生什么? 不由得感到敬畏起来,同时又充满着希望。
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很多来访者来到咨询室里,她呈现了自己的问题,但是咨询师好像无法帮助到他,很多新手的咨询师会聚焦在来访者的症状,好像这样讨论才能继续,才能用知识填充咨询时间。如果无法识别这个症状背后的动机,那么治疗只能流于表面。
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付诸行动去做一些力所能及的事 是停止内耗的最快方式 行动过程中无论有任何否定的内在声音 都坚决的打断了叫停它 无需争论或者询问而是直接叫停 专注于眼前每一件小小的事 哪怕只是顺利的吃饭穿衣行走 都是值得庆幸和感恩的
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