_免费心理咨询-情说

情说App

与你相伴成长

相关回答

王倩倩

请不再讨好别人。请你，从把注意力放在别人身上，转到把注意力放在自己身上，请你，从把注意力放在过去和未来，转向把注意力放在现在、当下，请你，从让别人满意，转到让自己满意，请你，从想成为别人眼中的好，转向：活出自己的价值观、做自己觉得重要的事，以自己心舒适的方式行事、与世界互动。请你，讨好自己，让自己内在本质得以持续流淌。

邢然菊

万物因为暴风雨的来临而感到恐惧，但是暴风雨却会给万物带来成长所必需的雨水和养料。如果把暴风雨比作人生的低谷，那么风雨后的茁壮成长不正是人生的希望吗？抵抗暴风雨的力量不正是人生抵抗灾难的一种执着和勇气吗？

王倩倩

宋慧敏

观察一个家里谁带娃多，不是看谁朋友圈晒娃晒的多。也不是看谁说多爱宝宝、多喜欢孩子。通常情况下，我们只需要观察一件事，谁情绪最不稳定、最容易崩溃，就是带娃最多的人。带娃特别恼火、特别难吗？倒也不见得。因为带娃这个活儿，是没人感激你的。妈妈带娃理所应当、天经地义，那是自己的孩子。爸爸带娃理所应当、天经地义，那是自己的孩子。爷爷奶奶、姥姥姥爷带娃，天经地义，那是自己的孙子/孙女、外孙/外孙女。谁干这个活儿，都是白干活儿……都是吃力不讨好。尤其是妈妈，不带娃就是不负责任。在带娃这个事情上付出的劳动通常情况下被很多人视为0劳动。所以那些说带娃特别累的妈妈，公婆会觉得她懒。因为带娃不算干活，你要在带娃之余做完家务才算及格。老公觉得你只要钱，因为带娃的付出在他眼里不值钱。孩子觉得你总是凶巴巴的，你又累又难，难免有怨气，宝宝自然就是妈妈第一个发泄对象。怎么办呢？明天接着说~

张志军

识别狄德罗效应（指拥有一件新物品后，不断配置与其匹配的其他物品以追求整体协调，最终导致消费失控的现象），核心是观察**“为匹配新物品而产生的非必需消费链条”**，具体可通过以下3个典型信号判断：消费动机从“需求”转向“匹配”：购买新物品后，后续消费不再基于实际需要，而是为了让新物品“不突兀”。例如，买了一件昂贵大衣后，原本足够的鞋子、包包、围巾因“不配大衣”被替换，即使旧物品仍能正常使用。出现“连锁式购买”行为：从单一物品延伸出多轮关联消费，形成“购买A→需要B配A→需要C配B→……”的链条。例如，买了新书桌后，觉得旧椅子不搭→换完椅子觉得台灯风格不符→换完台灯又觉得墙面装饰不协调，陷入循环。消费后未获长期满足，反而催生新欲望：每次购买匹配物品后，短暂满足感很快消失，转而关注下一个“不匹配”的环节，总觉得“还缺一样”，无法停止对“整体协调”的追求，甚至超出自身经济或空间承受能力。

王义丽

生活是土壤，禅是菩提树苗。离开了生活的土壤，禅的菩提树苗必定无法生长。

你来说说自己想法吧