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成长的过程是自主,自立,自我依靠,成为自己的过程。从出生
杨宝英
成长的过程是自主,自立,自我依靠,成为自己的过程。从出生开始,我们就逐渐建立起自我的边界,慢慢明确自己和他人的界限,形成自我认同和他人对自己的认同。自我边界的建立,是能够按照自己的想法和感受去生活的前提。如果一个人缺乏界限感,就容易把自己的意愿强加于人,也容易让别人侵入自己的边界。
2温暖
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吴玲
温暖了
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个人成长
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李敏
1、 拒绝“快速确认关系”:刚认识就说“非你不娶”,急着确定关系,可能是怕你看清他; 2、警惕“过度付出”:突然送贵重礼物、发大额红包,可能想快速推进关系套牢你; 3、 观察“对待服务人员的态度”:对服务员呼来喝去、对外卖员破口大骂,大概率没同理心; 4、检查“手机使用习惯”:聊天时总藏手机、接电话避开你,可能有其他暧昧对象。不想再为错的人浪费时间?想学会在恋爱早期识别真心?找我聊聊,让专业的关系咨询师教你用“风险排查清单”,把渣男挡在门外~
田大朋
1、别人随礼随500,你不能随600这是规矩,也是礼貌。 2、在别人家,就是一个字“夸”,夸孩子,夸老人,夸环境,这就是会做人。 3、没有回应,就是拒绝。 4、工资10000,就对亲戚说3000,对朋友说5000,对老婆说8000,对同事说跟你差不多。 5、亲戚来了,带他们到外面吃,别在家里做,你换位思考一下就知道了。 6、发微信找人帮忙,假如对方超过半天都不回复你,就别再打电话去问了。 7、求人办事千万别送水果,牛奶,茶叶,土特产。 8、吃酒席时,一定不要坐在主位上去。 9、永远给自己留5万块,急用的时候,你真借不来。 10、回别人消息时,不要秒回,等2分钟再回。 11、刚进入,一个新的环境,要学会低调,这叫“静观其变”。 12、朋友圈就是你的脸,不发负能量了内容。 13、谈恋爱,不当舔狗,越舔没自尊,女人越看不起。 14、没有白收的礼物,也没有白吃的饭局,所以你要明白,拿人手短吃人嘴软。
孙三丽
我们在童年时代目睹的养育模式,将会成为我们自己育儿方式的模板。
祝晓
改变是很困难的。一旦你建立了世界的感知,你就会忽略任何相反的信息。你的大脑已经占据了你大约20%的能量,所以,改变你的思维方式,在认知上是相当昂贵的。而且,改变的社会成本也相当大。
刘淑珍
婚姻是一辈子的大事,和对的人结婚,你的生活会充满阳光和温暖.
被看见,是婚姻最好的安全感.
在亲密关系中,我们不怕付出,也不怕为对方改变,怕的是自己的付出没有被看见,没有得到应有的回报.
双向奔赴,共同参与的婚姻,才能走得更远更长久.
经营婚姻,是一门学问,更需要一些智慧.
徐磊
缺月挂疏桐,漏断人初静。谁见幽人独往来,缥缈孤鸿影。 惊起却回头,有恨无人省。拣尽寒枝不肯栖,寂寞沙洲冷。 这首《卜算子》,是苏轼黄州时期最具精神分析深度的词作,没有一字写穷,却字字皆是生存的窘迫与精神的孤绝。彼时的他,寄居定惠院,无田无宅,衣食无着,向友人求助、向官府借地,在世俗的眼光中,是彻底的失败者。而他以“孤鸿”自喻,将自身的困境、孤独与坚守,写进了这首空灵又苍凉的词中,完成了一次创伤后的自体重建。 从客体关系理论来看,“幽人独往来,缥缈孤鸿影”描绘的,是依恋断裂后的孤独状态。乌台诗案后,苏轼被朝堂抛弃、被亲友疏远,原本稳定的社会关系、情感依恋全部崩塌,成为了精神上的“无枝可依”之人。就像心理学中所说的“客体丧失”,当重要的客体(权力、地位、信任的人)消失,个体极易陷入自体破碎的焦虑,而苏轼选择用“孤鸿”这一意象,将这种破碎感具象化,完成了情绪的象征化表达。 “拣尽寒枝不肯栖,寂寞沙洲冷”是全词的诗眼,也是精神分析的核心。“寒枝”象征着世俗的接纳、苟且的生存、妥协的人生,苏轼并非没有选择——他可以低头迎合权贵,可以放弃坚守换取安稳的生活,甚至可以向他人卑躬屈膝借贷度日,但他终究“不肯栖”。这不是孤傲,而是自体尊严的坚守:即便身处赤贫,即便无家可归,也不愿让自己的精神依附于不认同的客体,不愿在妥协中丢失自我。 而“寂寞沙洲冷”,则是坚守的代价,也是自愈的必经之路。精神分析认为,孤独并非全然的痛苦,适度的孤独是自体重建的空间。苏轼在黄州的寂寞,不是被动的放逐,而是主动的选择——他远离喧嚣的社交,避开世俗的评判,在寂寞中审视自我、梳理创伤。没有他人的理解,没有外界的慰藉,他便与自己对话,与孤鸿为伴,在寂寞中一点点拼凑起破碎的自体。 这首词中,没有写乞食、借物的窘迫,却比直白的诉说更有力量。苏轼将生存的困顿,转化为精神的坚守;将无人理解的孤独,转化为自体成长的养分。这便是文学疗愈的力量:当现实的困境让我们无处容身时,文字可以为我们构建一个精神的沙洲,让我们在孤独中坚守自我,在坚守中完成重建。 对于现代人而言,我们总会有“无人省”的时刻,有“不肯栖”的坚守,也有“沙洲冷”的孤独。不必害怕孤独,不必强求理解,像苏轼一样,在孤独中守住自我的底线,在困境中坚守内心的本真。寂寞从不是终点,而是自体重建的起点,熬过了冷寂,便能遇见更完整的自己。
你来说说自己想法吧