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与你相伴成长

我们常说的要加油啊，并不是觉得你不够努力，也不是觉得

孙曹

我们常说的要加油啊，并不是觉得你不够努力，也不是觉得你要跟其他人比成就。只是由衷的觉得你不止于此，你值得更好的，所以千万不要放弃，我们在一起冲一冲吧。

2温暖

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吴玲

温暖了

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个人成长

相关回答

那晓旭

阻碍人进步的7个障碍，你有吗 1、内在的顾虑(太在乎别人的看法) 2、负面幻想 3、负面情绪 4、说谎 5、机械地说话，无意识地说话 6、肌肉紧张(来自于内心的恐惧) 7、认同(把别人的认知当成了你的认知)

王倩倩

按照自己的节奏慢慢前进就好。

魏孝琴

无惧就是允许一切的发生，允许ta人做ta人，允许自己做自己，来什么就经历什么，来什么就解决什么，解决不了，那就尝试放下，船到桥头自然直…

李尚芷

什么是叙事？叙事，就是我们给自己的人生编的一个"内心剧本"。比如，社会中现把"下降"叫做"负增长"，把"苦难"叫做"磨炼"。这不只是文字游戏，是有人在替你选择叙事方向，在悄悄改变你的目标。且，很多时候我们都活在别人设定的故事里，浑然不觉。所以，要为自己夺回叙事权，有两个关键行为： 1．遇到让你纠结的事，先把隐形叙事找出来。即：我现在相信的是哪个故事？这个故事是我选的，还是别人给我的？找出来，你就有了跳出去的空间。 2．主动做选择，且你永远有选择。比如，面对一份让你焦作的工作，你可以说"我要积累可带走的经验"，也可以说"我在消耗最好的年华"--你可以选，永远可选。下次，如果老板画饼给你，试着问自己：如果我换一个叙事，我的决定会不同吗？叙事不只是修辞技巧，它是我们认知世界、做出选择、推动行动的底层接口。所以，理解了"叙事"，对生命成长最大的启发是：既然我们注定活在故事里，那与其等着别人给你写剧本，不如拿起笔，给自己写一个更好的剧本。这个新剧本可以叫："我现在的每一次选择，都是在为那个独立、自由、有选择的自己投票。"

和钰蓉

如果说一生中最重要的问题是一个人怎么爱自己，是怎么摆脱纠缠的命运而活得精彩的。从心理学中看是因为他被别人看到他有了稳定健康的自体感。我们一直在强调原生家庭的重要，就是因为在童年的时候，如果你拥有一个抱持的客体环境，就会让你对自我形成一个稳定良好的认知。原来我可以很可爱，原来我可以以自己为主。同时兼顾照顾别人的感受，但是永远，我是我的世界的主体，我是第一位的，但是那些童年没有被好好的看见过的人？这个自已感觉形不成，他在未来就会反复的打转，消耗，纠缠，那一个人成年以后该怎么改变命运？这就是心理咨询的作用了，心理咨询师需要和你一起去觉察你的行为模式，看到你隐藏的潜意识和对自己的评价，并且和你一起去挖下去。你为什么会这么想？为什么会有这样的潜意识？为什么会对自己有这样的评价？究竟在你的童年，你的少年到底经历了什么？你可能曾经受到了不公正的待遇，你可能缺少能够看到你需要的家长，你可能在童年承担了一个你本不该让你承担的角色，你可能为了保护自己形成的一个假自体，心理咨询师会陪你一起回到过去，看到你那段时经历，如果不被看到，那段经历就会一直挥之不去。当你被看到以后，你才会哀悼，会理解。最重要的是你会形成新的自我认识。这是你看成千上万本如何自信的书也做不到的。

吴倩

家需要三个味：第一，人味第二，人情味，第三，烟火味。

你来说说自己想法吧