情说App

与你相伴成长

当一个弱弱的声音慢慢升起愤怒的情绪时，她在唤醒本有的力量

孔德雪

当一个弱弱的声音慢慢升起愤怒的情绪时，她在唤醒本有的力量，哪怕是什么也看不到，内在的力量点点滴滴在增长。

0温暖

0回答

相关回答

梁丽莉

新的一天，愿你少一点内耗，多一点松弛。早安～不用和别人比节奏，按自己的步调前行，你走过的每一步，都有它的意义。

王倩倩

冯二玲

不是做一个不着急的人，而是做一个有觉察的人儿，着急了看见着急，允许着急。不是做一个没情绪的人，而是做一个有觉察的人儿，看见情绪，与之同存同在。不是做一个没认知、没概念的人，而是做一个有觉察的人儿，看见自己被认知、概念捆绑，看见的那刻就是打破、刷新， “觉知”是主人，认知、概念，拿来用就好了。不是有觉察了就是一个完美的人，有觉察了，只是完整了。我欣赏我的优点，也包容我的缺点，看见了我的习性，止于看见，带着“觉知”往前行。永远知道，我还有另外一面——觉知，丰盛，圆满，自在，本自俱足。

史婧雅

海纳百川，我们都知道这个词的寓意，大海因为位置低，陆地上的河流才能自然地流入大海。相反，耸立于世的世界最高峰珠穆朗玛峰，就没有什么东西可以增益于它了。头脑暴政的根本，是头脑和全能自恋连到了一起。这时，高高在上的头脑不仅对身体、心灵和他人构成了暴政，也会阻碍自己变得真的强大，因为如果你想变得强大，需要吸纳和学习，而全能自恋的头脑最极端时会认为，我不需要学习，我已经完美。这种超高自恋会导致学习障碍，因为学习意味着你要承认自己无知，要容纳其他信息的涌入，而且你可能会发现，别人已有的知识实在远胜于你，甚至有时简直就是“日月之辉”与“萤火之光”的级别差。当你不能接受这种自恋挫败时，带来的一个麻烦就是你会抗拒信息的涌入，抗拒这些信息冲击你的自恋。这种原始的高自恋在婴儿期是正常的，但延续到大孩子乃至成年人时，会构成严重的问题。比方说，少数来访者即使有明显的高智商，甚至有些人的智商非同寻常，但他们这份高自恋带来的学习障碍，甚至会让他们无法真正掌握一门知识。觉得自己啥都一想就会，眼高手低，最终都是浮于表面，而没有深刻的思维。比如有人的下棋，在一个小圈子里棋术比较出色，自己觉得自己了不起了。但当再遇到水平厉害的人后，自己也想再继续深入学习棋谱、定式等，但总学不下去。当有现实世界的压力时，比如学业中，上学时读书的确是有生存压力的，考不上大学、考不上好大学会影响现实利益，所以对现实世界的在乎让人愿意放下自恋，耐下心来学习。但当下棋等觉得没什么大生存压力时，自恋就冒出来了。因此，学不进去，学不下去其实就是自恋受损，头脑层面的自恋想象成为完美的事物。完美的东西不需要学习，不需要吸纳。所以一旦你觉得自己完美了，就不会再开放自己了。我们得接受自己的不完美，欢迎自恋的挫伤，而当自恋被撕开时，才能有光进来，于是你得到了滋养。当你止步不前时，你真需要问问自己：我是不是在维护自恋的想象，活在头脑暴政中了？

张云美

这个世界上唯一不变就是“变”，如果我们希望爱情在经历了时间的打磨、物质的诱惑、心态的改变之后还能一如初见，那只能说明：在这段关系里，是“幻想”挫败了自己！

张凤琴

人间没有单纯的快乐。快乐总夹带着烦恼和忧虑。

你来说说自己想法吧