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当一个弱弱的声音慢慢升起愤怒的情绪时,她在唤醒本有的力量
孔德雪
当一个弱弱的声音慢慢升起愤怒的情绪时,她在唤醒本有的力量,哪怕是什么也看不到,内在的力量点点滴滴在增长。
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“相视而笑莫逆于心”才是真正的知己
张芮宁
定律一:成为自己 定律二:我们天然就是一个精神胚胎 定律三:关系胜于一切 定律四:多一只心灵之眼,看破关系的迷雾 定律五:幸与不幸是你主动实现的 定律六:答案在你心中
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被理解是人精神存活和发展的必要前提,正如科胡特所认为的:“人的一生都需要自体客体关系,从生到死。”
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在两性关系中,经常在我们要的时候,以孩子的状态去索取; 在我们要不到的时候,又以父母的状态去指责、教育对方。 很少有成人态去面对对方,因为我们的内心,都住着一个没长大的孩子!
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幸福的家庭,一定是两个人的合谋,而非一个人的独角戏。唯有妈妈平和情绪好,爸爸坚定有担当,才能滋养出一个自信、阳光、乐观的孩子。
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从心理学视角拆解孩子的说谎行为,能看到更立体的内在动因:一种是自我保护的防御性说谎——孩子敏锐察觉到批评与指责的压力,为了避免直面负面评价、规避惩罚,也为了在他人心中维持一个“足够好”的形象,便用谎言搭建起一道缓冲的屏障;另一种则是共情驱动的安抚性说谎——孩子并非单纯逃避责任,而是隐约感知到自己的行为可能引发他人的愤怒、失望等强烈情绪,这些情绪的重量甚至超过了说谎本身的代价,于是选择用谎言来平复对方的情绪,本质上是出于对关系中不安氛围的本能回避。
你来说说自己想法吧