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心理咨询是一个探索自己的过程，积累多年的情绪和信念需要时

郑亚林

心理咨询是一个探索自己的过程，积累多年的情绪和信念需要时间和耐心！爱自己从耐心对待自己开始，从信任自己开始！

2温暖

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吴玲

温暖了

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心理咨询

相关回答

肖洁

家长先学会搞定自己的情绪，建立好与孩子的关系后，以身作则，做好自己，孩子也会自然成为他自己。

张凤琴

生命觉醒体验是怎样的欧文亚隆说，就是去过自己的生活，不要花时间去过别人的生活，重新安排生活的重心，放弃无关紧要的琐碎之事，不做违背心意之事。花时间与至亲至爱更深地交流。感觉敏锐并充满感恩。有勇气地冒险，很少担心拒绝。欧文.亚隆也说，生命觉醒的标志有: 有力量的谦卑有边界的仁慈有智慧的率真有希望的从容我们一生可能都在追求谦卑仁慈率真从容这些美好的品质，但所有的美好都要有边界。美好之所以美好，是因为与它的另一面势均力敌，而不是一味泛滥。

郭玉玲

我们的外部境遇是内心世界的向外投射。如果能多看看我们的内心世界，把自己的人格统一起来，就能成为自己想成为的样子，具有全然、合一的感觉。

周弦

生活中总是充满矛盾生活中总是充满喜悦总是有彻夜难眠的夜晚总是有喜极而泣的时刻这一切都源于我还在，你还在如果当拨通电话都变得遥不可及或许生活中的矛盾或许彻夜难眠的夜就变得珍贵和耐人回味生命无常，珍惜今晚的夜，今夜的人你还在，我还在，生活还在。 ———无常

韩文静

社交关系中的倾听和在倾听室中的倾听有什么不同呢？社交中的倾听更像是彼此交流的过程，很难会放下自己的经验和判断倾听另一个人在说什么，表达什么。社交中的倾听者会给对方提一些建议和想法这样会增加倾诉者的压力。而专业倾听，是有一个观察者的位置。在这个位置上，我们不仅是倾听对方在说什么，同时我们还会倾听这些话背后的含义以及背后的一些情绪，我们实际上是一个360度的无死角的倾听过程。包括我们会听来电者意识里面讲了一些什么，说了一些什么，我们同时也会倾听来电者无意识里说了一些什么。无意识的内容包括来电者的情感体验，来电者的内隐的体验，来电者在人际当中的模式，而这是社交关系中的倾听和专业倾听的一个根本区别。倾听是来点者了解自己无意识的一个很重要的桥梁。借由倾听来点者无意识的内容去到达来电者无意识的深处去看一看，来电者在他过往的经历当中经历过什么，他们是如何体验一些事件，如何感知那些事件，又是如何去理解那些事件。我们以一个温暖的人本的态度去回应他们去理解他们。

那晓旭

这世界往外张望的人都在做梦向内审视的人才是清醒的

你来说说自己想法吧