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由于我们父母的个人、家庭、社会局限性,我们从小可能从未体
周庆红
由于我们父母的个人、家庭、社会局限性,我们从小可能从未体验过这样“温柔而坚定”的亲子交流方式,也从没有感受过这种充满爱与滋养的亲子关系,因此我们才会如此依赖于自我批判的力量。这是原生家庭之伤给我们带来的遗憾,但也并不是完全不能弥补的遗憾。如今已经成年的我们,完全有能力在内心为自己重建这样温柔而坚定的声音,促进自我发展,鼓励自我成长。
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发怒是用别人的错误惩罚自己;后悔是用无奈的往事摧残自己;忧虑是用虚拟的风险吓唬自己;自卑是用别人的长处诋毁自己。所以要学会善待自己,该忘的忘,该放的放,自会遇见源源不断的惊喜。
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人的三观真的有很多不同的,大多数人并不太关心,世界观,甚至人生观也会忽视,但真的会关注自己的价值,毕竟,物质层面的真金白银,那是真实的影响自己的生活的,可是,世界观与人生观,不确定,不明了的话,就很难看的远,走的远,对于自己到底应该何去何从,也很难去确定,只能随波逐流,被动生存,这也是追求物质的人最被动的原因。,
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人类的心理是无比复杂的,各种冲突、模式、情感几乎总是交叉并存,就像一团缠绕的线。 心理咨询与评估的答案不在于找到一个“唯一正确”的标签,而在于建立一个有层次、有优先级、有功能性的“工作假设”。这个假设的最终目的不是“贴标签”,而是 “为治疗导航” 。
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2023,得偿所愿,许下的心愿等着你
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不要同情任何人,不要高估跟任何人的关系,因为你根本不知道什么时候会反目成仇
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要真正爱他人 你必须先爱自己 唯有这样 你拥有了,才能给予 当你真正爱他人 你爱你自己 当你真正爱宇宙 你爱每一个人和万事万物
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