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得之我幸，心怀感恩，好好珍惜失之我命，带着祝福，勇敢前

刘美欧

得之我幸，心怀感恩，好好珍惜失之我命，带着祝福，勇敢前行

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史冬英

我特别喜欢一个美国脱口秀主持人——史蒂夫先生，他总能以幽默的方式一针见血地发现问题，并找到解决办法。比如一位女士问他关于朋友和她竞争的事，他就说了一句：everybody by your side ain't on your side，翻译过来就是：你身边的人不一定挺你。在你身边和支持你是两回事。这可能是很多人没有想明白的事，他们总是努力在扩大自己的圈子，希望能够讨好每一个他们身边的人，以便让所有人都满意，进而喜欢他们，但结果是当他们真的面临困境时，没有人会帮他们，甚至落井下石的大有人在。其实人际关系没有那么复杂，你根本不需要费多大的力气去经营，相反，有那么三两个大家互相欣赏，在一起很放松，能够彼此理解和支持的朋友足矣，而这样的关系通常是不用费力维系的。所以请放弃讨好吧，你身边有再多的人，也无法消除你内心深处的孤独，相反，你需要的其实是一把筛子，去除沙砾，留下金子，而这把筛子就是你的真实自我，只有愿意接受并喜欢你的“真我”的人，才是最终能够挺你的人。而即便这样，你还需要明白，离开和失去才是永恒，当有些人决定要离开时，请他走，不必追。

田大朋

这个世界上唯有对你好和喜欢你是最靠不住的东西。年轻夫妻说我养你是最恶毒的情话，喜欢你的时候“我养你啊～”，吵架的时候“是我养的你啊！”

史冬英

其实很多人把批评和PUA当成了一回事，尤其是自我比较脆弱的人，当他们接受不了批评时，就很容易把别人理解为PUA，从而给对方加上了道德压力。那么什么是PUA呢？它与批评有什么区别呢？举个例子可能就非常直观。你做事太没有耐心了，总是马马虎虎、敷衍了事。（批评）你做事没一点耐心，还总是毛手毛脚地出错，要不是我，谁会管你啊！（PUA）所以你看到了吗？虽然PUA和批评一样，里面一定包含着贬低的成分，但它的目的是控制，而批评只是一种负面评价，属于攻击。 PUA的这种控制非常隐蔽，它是通过打垮你的自恋，然后让你最终产生错觉，并不得不依附于别人的。在这个过程中你会感觉自己这样差劲，还有一个人愿意不离不弃，那我只能感恩戴德、言听计从于他了，哪怕他不停地贬低我，那也是他为了我好，如果我因此感觉有任何不舒服，那一定是我自己有问题…… 所以，PUA对一个人的伤害是至深的，即使有一天你离开了PUA你的人，但对自我的怀疑和否定却需要很长很长的时间去修复，而有的人则可能永远没有离开的那一天，因为他们的自我已经完全被消除了。

付伟丽

这个世界上没有哪个人是不曾经历创伤的，但是大部分创伤都可以被我们内在的成长力量所修复。

田大朋

1．准时上下班，不为工作熬夜伤身 2．不透露过多自己的私人生活 3．不管别人的闲事，不嚼舌根 4．做好自己的份内事情 5．领导安排干啥就干啥 6．领导不安排的工作，一概不做 7．宁可不合群，也不要拉帮结对 8．上班只不过挣份钱，保持平常心 9．对于晋升提拔，保持平常心，有最好，没有也不去讨好别人 10．优秀、先进之类的荣耀爱给谁给谁，不在意，不眼红

陈芬辉

1、人到底为什么要恋爱、结婚？ 2、恋爱、婚姻是什么？ 3、恋爱、婚姻前后要做怎样的心理准备？你思考过这些问题吗？你是怎么悦纳自己的？你又是怎么向你的孩子传承恋爱婚姻信条的？都说恋爱、婚姻是人生大事，可是大多数人却很少甚至是不知如何思考这件大事，要么匆忙上阵、手忙脚乱，要么心惊胆战、唯恐受害。就像一个要远行的人，既不知道目的地，也没有对沿途风景的预估和期待，更不知要准备什么装备，上路之后才感觉到狼狈不堪。于是怨声载道，毫无乐趣可言。被称为“围城”的婚姻就这样让人们“食之无味，弃之可惜”，万分纠结。

你来说说自己想法吧