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有些关系是一生一世,有些亲密关系不是。 亲密关系不在于时
洪君玉
有些关系是一生一世,有些亲密关系不是。 亲密关系不在于时间的长短,而在于成长。 所有关系的主要目的是让我们了解自己、发展自己—自我成长。一旦在个人成长上学会我们该学的课题后,有时候是真的会走到分手再继续前进的时刻。 分手很重要的原则是,尽你所能,千万不要伤害别人,同时也不要让自己被他人伤害。 平和分手的关键是,永远要对自己和自己的感觉负责任,更重要的是,放下坚持自己是对的。
1温暖
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吴英梅
温暖了
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感情那些事
相关回答
尤四海
有时候,过度的复杂化自我存在的意义,也是引发心理问题的起因之一,所以我会偶尔的思考如何简化自己人生的课题,为心灵减压、减负。
杨会
童年的不良经历是如何给我们的健康带来影响的呢?不妨看下图
王富菊
感觉不到真正的活着,可能是一种心理上的感受,这种感觉可能由多种因素引起,包括但不限于: 1. 生活缺乏目标和意义:当人们不清楚自己的生活目标和生活的意义时,可能会感到空虚和不真实。 2. 压力和焦虑:长期的压力和焦虑可能会影响人的情绪和感知,导致感觉生活不真实。 3. 抑郁情绪:抑郁症患者可能会有一种“活在雾中”的感觉,难以感受到生活的真实性。 4. 过度工作和疲劳:长时间的工作和缺乏休息可能导致身心疲惫,影响对生活的感受。 5. 社交隔离:缺乏社交联系和人际互动可能会让人感到孤独和与世隔绝。 6. 习惯性麻木:日常生活中的重复和习惯性活动可能会使人感到生活乏味和缺乏新鲜感。 7. 心理创伤:过去的创伤经历可能会影响人们对现实的感受。 如果你正在经历这样的感受,以下是一些可能有帮助的步骤: • 自我反思:花时间去思考你的生活目标和价值观,找到给你生活带来意义和目的的事情。 • 寻求支持:和朋友、家人或者专业人士交流你的感受。 • 健康生活:保持规律的作息,健康饮食,适量运动,这些都有助于改善情绪和感知。 • 心理辅导:如果这种感觉持续存在,可能需要寻求专业的心理咨询或治疗。 • 参与社交活动:加入兴趣小组,参与社区活动,增加与人的互动。 • 尝试新事物:打破日常的常规,尝试新的活动或爱好,为生活带来新鲜感。 请记住,如果你的感受很严重,或者影响到你的日常生活,寻求专业的心理健康支持是非常重要的。
侯智慧
心理成长既是一个认识、接纳和内化外部世界的过程,也是一个认识、接纳、整合和提升内部世界的过程。这两者是相辅相成的,故司马迁主张“读万卷书,行万里路”。“读书”、“行路”与”静思”确实是实现心理成长的重要路径。
赵艳杰
在修复过程中,对内在父母的报复,被宽恕取代了;对内在父母的绝望,被希望取代了;对内在父母的嫉妒,被感激取代了。恢复内在客体的良善,对维持心理健康至关重要,有助于进一步修复的可能性。 ——Jeanne Magagna《梅尔泽的《梦想生活》和年轻人的心理治疗》
浮红霞
早起,春光明媚 朝霞普照新枝嫩芽 又是崭新的一天 亲爱的伙伴 愿你心中有爱、脚下生风 飞奔着拥抱这美好时光
你来说说自己想法吧