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与你相伴成长

我拼命对你好，就是为了一天你离开我的时候痛苦，然后主动来

吴倩

我拼命对你好，就是为了一天你离开我的时候痛苦，然后主动来找我。为什么我的付出对方看不到。这是很多亲密关系中牺牲类型人的逻辑。把自己累的要死，感动的不行，还委屈的要命。 1句提问，蒙圈了：你想过，你给是对方想要的需要的吗？

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刘颖

咨询关系中，有一种情感叫移情，就是把对重要客体关系的情感转移到咨询师身上。它很像你要的爱，但又和你真正想要的爱不同。咨询室里的爱更像养育，像一个象征层面发芽的花盆，这里有合适的阳光，充足的水分，是一种让人舒适又敢于探索的客体关系。咨询室里的爱不容易，也很重要，如果你发现自己有这样的感觉，请准确努力的表达。

董颖异

时光在忙碌的生活节奏里快速地流逝，我们好像慢慢遗忘了自己的初心，渐渐失去了自己的热爱。闺蜜送我的“野味”花花，让我开启了周末好心情，让我想要可以重新肆意地奔跑撒欢在自由的大道上

大家周末快乐哟，愿我们都可以做回自己，活在自己的热爱里

赵莎莎

什么叫无助型呢？无助型的特点就是他的人生像走在一个黑干的隧道当中，他永远看不到前方有产生乐趣的可能，他觉得所有的东西都没什么意思，干什么都提不起劲来，无助。心理学家有一个实验，这个名词我希望你们都记住，叫作“习得性无助”。什么叫习得性无助？这个无助是怎么来的？是学来的，是你自己学来的。从哪学来的呢？从生活当中学来的。心理学家这样做实验，他找来两只狗，把这两只狗关在笼子里面，然后分别给他们通电。通上电以后这两只狗就疼的要命，就叫。其中有一个狗的笼子里边有一个开关，这个狗一扒，扒到那个开关，电就没了。另外那个狗笼子没有开关，然后它就只管叫，只管叫，但是没办法，它一直要电半个小时。好了，每天通电电半个小时。所以当你连续电了一周以后，那个找开关的狗就学会什么呢？只要一来电，关了开关，就没事。另外那个狗呢？每天一来电，没办法，半个小时就等着，就一定要电半个小时。训练了一个月之后，把这两只狗放出来，地上铺一张电网。然后找来一只新狗，这只新狗没有受过训练。三只狗都放在这个电网上，一二三，通电。通完电以后会出现什么情况？那个新狗会怎么样？跑掉了。那个找开关的狗呢？还在找开关？没有，找开关的狗也会跑掉。因为它看到周围没有东西挡它，它知道这个东西是可以避免的，所以它也跑掉了。唯一只有谁留下来哭？只有那个每天要被电半个小时的狗留下来，蹲在那呜呜地哭，为什么？因为之前的生活教会了它，这个电是不可避免的。每天半个小时是一定的功课，所以它就只好蹲在那呜呜地哭。对，这个现象就叫作习得性无助。你可以摆脱的东西你都认为自己不能摆脱。

刘淑珍

当我们不再逼迫自己快乐时，快乐便自行出现了. 当我们不再抵抗不快乐时，不快乐便主动撤退了. 当我们不再主动出击时，一个崭新而出乎意料的世界便展现在我们眼前. 卡巴金-

于露

对我来说，殊胜且重要的一天，此生为愿智慧开启！记录一下！

冯二玲

生活有很多的不确定性，一会儿让人惊喜异常，一会儿又失望自己，如何照顾自己始终是我们要修炼的本领。人无千日好，花无百日红。如何在不好的状况下保持好心态，积累力量，让自己可以变得更好。或者即使不好，可以相对好一些，除了不可避免的不好以外，不额外增加更多的不好。过去不追，未来不念，好好活在当下，是照顾好自己的根本出路，我们要修一颗活在当下的好心态，修照顾好自己的认知、本领等。我们所做的最对的事情就是先照顾好自己。

你来说说自己想法吧