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进入一段新的亲密关系时,我们会把过去的伤痛一并带去。亲密
杨宝英
进入一段新的亲密关系时,我们会把过去的伤痛一并带去。亲密关系中的问题,几乎都源于原生家庭,源于和父母的关系问题。每个人在成长过程中都有许多未被满足的需要,或多或少受一些心理伤害。试着问问自己,你对伴侣的期待有多少是来自于小时候对父母的期待,你觉得伴侣应该给你却没有给你的,跟小时候父母没有给你的一样吗?满足小时候未被满足的需要,是谁的责任?
2温暖
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冯二玲
温暖了
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感情那些事
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楚成华
真正拉开人生差距的不是当下余额,而是积攒的"生命质感"。12个底层逻辑: 1.可持续锻炼作为生理资产 2.深度阅读突破信息茧房 3.及时止损避免沉没成本 4.情感自给自足不依赖他人 5.修炼情绪延迟满足 6.停止社会比较专注自我节奏 7.培养灵魂回血爱好 8.建立多线程收入B计划 9.警惕廉价多巴胺 10.掌控情绪ROI 11.勇敢行动不惧评价 12.接纳生活不完美。 这些是构建后半生竞争力的关键。
李春娣
身体受了伤,我们会去消毒、上药、包扎、谨慎护理。 而心灵,应该受到同样的对待,因为它更为隐秘,放任不管,伤口更难愈合。 如果你也有尚未处理好的创伤,那么,相比于熬着,主动寻求专业帮助,可能是更好的办法。 如果你也经历着痛苦,在情绪泥沼中苦苦挣扎。 或许,尝试迈出改变的那一步,从此就能走向广阔人生。
李春娣
你的潜意识正控制着你的人生,而你却称其为命运。当潜意识被呈现,提升到意识层面,命运就被改写了。
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拿捏一个人最狠的方式,从来不是谈条件或控制,而是反向给予,制造不确定性。 人性如此:太容易得到的,往往不被珍惜;搞不定的,反而让人上心。 真正聪明的人,不靠讨好维系关系,而是用“拆屋效应”让对方主动在意你——先展示你的不可得性,再偶尔给予温柔。让他觉得,是他努力才得到了你,不是你主动送上门。 高端的猎人,往往以猎物的形式出现。 记住:任何廉价的、零成本就能接近的人,都不会被珍惜。在这场人际博弈中,谁更懂人性,谁就占上风。
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三年学说话,一生学闭嘴 人到中年,学“三修” 修聋,修哑,再修瞎
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关爱自我,需要时时观照, 像园丁俯身凝视一株植物: 看它的叶是否舒展,根是否湿润,枝是否向阳。
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