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今天是国际微笑行动日每天都来笑笑吧，因为爱笑的人运气都

李芳君

今天是国际微笑行动日每天都来笑笑吧，因为爱笑的人运气都不会差；微笑，也是对自己对他人对世界最美的语言。

1温暖

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情说（小艾）

温暖了

相关回答

吴云

不是为了说服对方，不是为了传达某种信息，是为了建立彼此之间更深的连接。

刘慧

人生充满未知与挑战，每个人都怀揣着对幸福的炽热憧憬，对成长的深切渴望。然而，有一种无形却强大的力量在暗处左右着一切，那就是我们的思维模式。其中，固定型思维与成长型思维如同命运的分岔口，引导我们走向截然不同的人生方向。持有固定型思维的人，如同作茧自缚，将自己的能力视为一成不变的天赋，一旦遭遇挑战，内心深处的恐惧便会迅速蔓延。就像小李，一直渴望在工作中争取晋升机会，但当领导安排他负责一个重要项目时，他却因害怕自己能力不足而婉拒。在感情方面，他们也容易把小矛盾无限放大。比如小张和恋人因为生活习惯产生分歧，他却认定这是性格不合，不愿主动沟通，两人关系逐渐疏远，幸福也随之消散。在事业上，一旦遭遇挫折，他们就会陷入自我否定的泥沼，小王创业失败后，便觉得自己不是做生意的料，放弃了再次尝试，幸福的曙光也离他越来越远。而拥有成长型思维的人，则像是手握开启无限可能的钥匙。他们坚信，能力可以在不断努力中得到提升。面对挑战，他们眼中闪烁着兴奋的光芒，将其视为成长的垫脚石。比如篮球巨星科比，为了提升球技，每天凌晨四点就开始训练，即便面对强大的对手和比赛的失利，他也从未放弃，而是不断总结经验，最终成为篮球界的传奇。在感情中，他们会积极沟通，努力磨合。像小陈和伴侣在面对家庭财务问题时，一起制定理财计划，相互鼓励支持，感情愈发深厚。工作上遇到难题，他们把失败当作宝贵的经验财富，不断学习进步。比如设计师小赵在项目方案被否后，虚心接受意见，查阅大量资料，最终设计出令人惊艳的作品，在成长中收获了满满的幸福。思维模式宛如人生的指南针，不仅决定着我们感知幸福的能力，更在深层次上影响着个人的成长。在成长的旅途中我们不妨摆脱固定型思维的束缚，以成长型思维去拥抱生活。在挑战中磨砺能力，在拼搏中拥抱幸福，让生命绽放出最绚烂的光彩。

肖钤文

想要改变建立在一个人早期经历上的行为模式是十分困难的事情，这就如同要打破一个养成多年的习惯。由于我们在儿童时期的经历（无论舒适与否）年复一年，日复一日地出现，已经成了我们生活中的一个基本的部分。很多人哀叹：“我不愿意像我的父亲和母亲一样，但是我总是做出和他们相同的事情。”这就是榜样的影响。你对自己在儿童时期所经历的事情很熟悉，熟悉的力量是十分强大的，往往强过了想改变的愿望。有效的干预，大量的耐心以及持续的觉察，会帮助我们挑战熟悉的力量。

王坤哲

在咨询当中，估计每个咨询师都曾经碰到这样的来访者，第一次咨询结束后你告诉他咨询需要坚持一周一次的频率，但他偏偏想来就来，不想来就不来，有的来访可以坚持咨询，但经常迟到或者到了时间却不想结束。这些情况都属于“不遵守设置”。很多人会对这些情况不以为然，但其实设置是非常非常重要的！因为它是保证咨询可以顺利进行的硬框架，同时设置也是为咨询内容服务的必要形式。没有固定的咨询时间和频率，咨询效果根本就无从谈起。同时这也意味着来访者在把咨询师当成“工具”来使用，而不是当成一个“人”来交往。发生这样的情况时，探索其背后的动力是非常必要且是必须的！或许每个来访的动力有所不同，但有一点很可能是相同的，那就是这样的来访的超我是非常不够的，他们不愿意接受规则、制度的约束；同时很可能也是自恋的，因为他们往往认为这样的规则对我无效，我是独特的，我跟别人不一样，你不应该拿这样的条条框框来约束我，我想来就来，不想来就不来，你不应该限制我的自由。这样的人我们可以推想在工作、生活、家庭中的关系如何。正因如此，精神分析会认为这样的来访还处在二元关系，什么时候能够遵守设置了，才意味着进入了三元关系，进入了正式的咨访关系，才意味着来访者有能力进入一段长期有效的人际关系。至于迟到和不按时结束咨询，背后的动力更是复杂，也更有必要探索，需要在个案中具体分析和讨论，这里不再赘述。

郭朋雅

放轻松，别去和别人比较，你没有落后，也没有领先。在命运为你安排的属于你的时区里，一切都是准时的。

王新春

不想见的人，可以不见。边界，是给自己的礼物。

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