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越是简单的东西,越能品味出滋味。 很认同一句话:“执着于

王慧娜
越是简单的东西,越能品味出滋味。 很认同一句话:“执着于物质的人生,永远找不到真正的自由。”人之所以疲惫不堪,只不过是被世俗裹挟。物质的堆砌,助长了欲望,虚荣的追逐,迷失了自我。而人最大的智慧,是在饱览过世间繁华后,却仍旧超然物外,大道至简。有些事,轻轻放下,才能看清前路;有些人,远远放手,才能轻盈前行。 唐代有一位诗人曾说:“本来无一物,何处惹尘埃。”世间万物无常,人生如梦,浮光掠影。所有的一切都来自虚无,最终也将归于虚无。当你看透了人生,便会发现:人活到最后,能留在身边的东西,寥寥无几。唯有那些最普通的日子,那段被忽视的时光,才是人生最美的部分。我们不妨将每一分、每一秒都变得有意义,把精力锁在真正值得的事上。同家人围坐,热菜暖心,不也是满足;与朋友相伴,闲话家常,不也是幸福。人的一生,终究是要走向简约,回归本真。 后半生,轻轻松松地走,坦坦荡荡地活,守住简单,珍惜当下,在最寻常的日子里,去感受最深的幸福。

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李玉倩
执念的力量 执念会让人痛苦不堪,悲伤难过,情绪崩溃难于控制,最终导致认知上反复纠结某个人、事和结果形成思维反刍和认知固着。行为上过度投入一件没有回报事情,甚至忽略自身基本需求比如饮食,睡眠,工作。在人际关系上变得自我中心,过度关注自己的执念对象而忽略了身边人感受。 其实你的痛苦并不是谁离开了你,或者你失去了什么?你的痛苦来自于你的内心坚定的认为,这件事情不该这样发生,这是你的执着,因为你的内心深处有一个关于人、事物必须要怎样的那种固有的认识,你认为爱必须是要绝对忠诚的,承诺必须要说到做到,所有的日子必须要按照你的规划走,可是现实一旦不按照你的要求来的话,你就会难受,就会痛苦。其实你痛的不是失去,是你发现你的人生剧本没有按照你希望的方向去演绎,你抓着不放的也不是某个人、某件事,是你觉得这个人,这件事必须要这样才是对的。这就是你的执念。当有一天你痛到不行的时候,你会对自己发问,为什么这件事情一直放不下,为什么这个问题一直困住我?那么这个时候要恭喜你,你已经找到了困住自己的那根线了,这就是一个人觉醒过来的开始。所以如果你在这种情况下尝试能够向后退一步,以一个第三者的视角来看看你这个人生整个剧情,你是怎么演绎的,你是怎么进行的?你就像看一场戏一样去看自己过往的所有的经历,你会发现你周旋的从来不是别人,而是幻想当中的完美的你和现实当中的无能为力的你之间的反复纠缠。所以遇到事情的时候,先别一上来就谈放下,先试试去允许,允许现实和你的固有认知不一样,允许别人做你意料之外的选择,允许自己没有活成你理想当中的样子,这其实不是认命,这是你不再对外界挑错了,你只是想安安稳稳的呆在此刻的自己内心里,允许一切事情穿越,允许一切的发生,你会发现,所有的执念是来自于你的心里,当你开始平等的拥抱他们时,你自然也就安静了,你的心结也就打开了。

你来说说自己想法吧