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我以我最舒服的方式匀速的跑着我的5公里[太阳][太阳]，

王涛

我以我最舒服的方式匀速的跑着我的5公里

，当你坐在我面前或者在电话那头的时候，所有的技术在阳光充满能量的生命状态下都会黯然失色

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“笨嘴拙舌”亲密关系里沟通的坑很多情侣关系出现问题折在“嘴笨”上，遇到一些问题不会说，说不清楚，满嘴抱怨，或者就不说了，导致关系出现裂痕，或者分离。最长听说的话就是:“你不爱我了，你以前做了XXX事，你以前还做了XXX事，你太过分了。”很多积累的情绪一起爆发，把自己的猜测无数倍放大，变成对方无法消化的情绪。如果对方是个较为成熟的人会消化你的情绪，再去看这件事。如果对方没有力量消化你的情绪，会躲避起来，不去面对你，冷暴力就出现了。而直接争吵会是常态，往往两败俱伤，身心疲惫。其实最好的沟通方式是把心理的疑虑直接不带攻击的表达出来。如:“这件事我觉得这样做不合适，我感受是XX，你怎么想的？” 如果对方感觉不舒服，表达攻击，需要继续说明:我只是说这件事，不是在否定你这个人。这事我需要你的支持才能梳理清楚。

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与其根据臆想来判断别人，为什么不直接聊聊? 表达爱是没有明确方式的，许多人从童年的创伤中愈合，是因为ta们领悟到，爱有很多种方式，且它依然存在。

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曾听人抱怨说，快乐太难。其实，每个人都难免经历生活的起起落落，体验悲喜交加的境遇时刻，不管发生什么事，记得告诉自己，一切都会过去，未来拥有无限可能。一份积极乐观的心态，就是打开幸福之门的钥匙。生活无限美好，值得你去珍惜把握。善待自己最好的方式，就是感念当下的时光，不负今天的阳光。不急不缓，不骄不躁，在只此一次的人生里，走出自己的节奏。

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比如同事新买了一辆车，神气又漂亮，我也希望有，但又不知道怎么做。就希望你能倒霉，让我再也看不到这辆车，看不到你的神气；另外一个人呢他看到同事买了一辆新车，他就想我也好好努力工作，说不定我也会买一辆这样好的车。嫉羡是一种毁灭性的情绪，你有我没有，我想毁了它；嫉妒已经发展出完整的人的感觉，你有的我也想有，然后我去努力。

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人的特性，除了外在性格影响之外，更受到潜意识中的“人格原型”主导。著名心理学家卡尔荣格，提出“原型”的概念。他认为，“原型”，在全世界人类的集体潜意识中存在着。

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