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与你相伴成长

我以我最舒服的方式匀速的跑着我的5公里[太阳][太阳]，

王涛

我以我最舒服的方式匀速的跑着我的5公里

，当你坐在我面前或者在电话那头的时候，所有的技术在阳光充满能量的生命状态下都会黯然失色

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杨芳珍

我们都是一只蜗牛，蜗牛感受到的是自己的壳，却误以为是世界。生命就是关系。没有人，可以脱离关系独立存在。最灵慧的人也看不见自己的脊梁内在成长的路无非就是两条，一条是内修与静心，另一条就是通过关系。在关系中成长、蜕变，成为真正的自己。当你愿意用心、用你的改变来重新看待你的关系，你就会发现，你身边的一切都会发生改变。而你，将是这一切美好的最终受益者。

冯二玲

第404天能控制什么人其实很无能，论飞不如鸟，论游泳比不上鱼，论钻地没法与地老鼠媲美……可是，人有不甘心，如何让自己感觉好受些，那就是实现控制感。控制什么呢？控制可以控制的。看清楚自己的现实，不与自己过不去，通过努力实现可以实现的，踏踏实实地，如“人一遍我十遍，人十遍我百遍”的重复。再不然，扬长避短，记忆不行我手勤，做些手艺活……总之，天生我材必有用。智者会结合自己的特点实现控制感，而不是怨天尤人，甚至攻击自己，让自己沉醉在挫败无助感里，暗无天日的藏在自己营造的心魔里。明智之举是，开开心心的如其所是的接纳自己。不管外界发生什么，我心如如不动，相信一切自有结论，接受不能控制的，控制可以控制的。控制可以从最起码的最低处起，最起码你可以感觉自己的身体，最起码你拥有自己的思维，最起码你的情绪你知道，最起码…… 境由心转，心由境转，不论怎么转都抵不上地球绕太阳的自转、公转，明明没有那么强大，干嘛做超出自己能力的事情呢？不如活在当下，感恩拥有，口吐莲花，自助助人，无为而有为也！

盛丽娜

如果你开始用能激发心中正能量的词，称呼生命中的人、事、物，你就会发现，它们不仅再也不会让你烦心，还会为你带来灵感与成长。改变你的措辞，看着自己的生命如何随之改变吧！不要说：问题，挫折，敌人，眼中钉试着说：机会，挑战，镜子，导师不要说：痛苦，我要求，我不得不，抱怨，磨难。试着说：经验，我会感激，我可以，请求，旅程。

黄芳

对于出轨者而言，不管是主动选择，还是“被迫回归”，选择回归，一定是回归的利大于弊，也是因为伴侣的吸引力对自己的牵绊更多。好好跟伴侣回忆和重温曾经的美好时光，想一想当初两个人在一起的理由，想一想这么多年的感情基础，这对于身心回归有很大的帮助。作为被出轨方，如果期待对方能身心回归，就需要跟对方沟通，了解对方的需求，跟对方一起改善家庭氛围，让对方回忆起彼此相爱的感觉。

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只有自我足够稳定，我们才可以不随波逐流，不会被人轻易带走。自我足够稳定，不管外界发生什么事，我们都稳稳地扎根于自己的内在。外面大浪滔天，内在静水流深。——曾奇峰

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人只适合远远地望，并不适合端详。越得不到才越倒海翻江，越凑近看，便越失色寻常。留步吧，就爱他的事不关己，和高高在上。

你来说说自己想法吧