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与你相伴成长

哇偶，真的这样哎！哇偶，这好特别呀？哇偶，真的吗？

吴倩

哇偶，真的这样哎！哇偶，这好特别呀？哇偶，真的吗？哇偶，我看看？哇偶，你让我试试！哇偶，我看到了！哇偶，好兴奋啊！哇偶，太棒了！哇偶，真的不可思议呀！哇偶，你太厉害了！哇偶，好羡慕啊！哇偶，你真漂亮！

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哈佛大学的一项研究表明：一个人的精神层次越高，心理越是健康，内心也就越善良，不会因为别人的看法而轻易地改变自己的本性。

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我们从哪里找到我们自己？首先是在过往的经历里找到我们自己。这包括事件、对事件的看法、事件中的情绪体验。其次，从自己眼中。对自己的认识、伴随的情绪体验、对自己的调控。同样重要的，我们还从别人的眼里找到我们自己。别人成为我们的镜子。三个因素的不同比例搭配决定了这个被找到的＂自己＂是否准确、是否对自己的发展有利。

曲红艳

周末正确的打开方式：训练上下坡跑技术，15.15公里超计划完成跑步所思所想：晨起明珠公园，一公里一圈，上下坡上坡累的精疲力尽，当你想要放弃的时候，下坡来了，经过下坡的缓冲和调节，又来到上坡，如次循环往复～最终完成15.15公里这也像极了我们的人生，努力向前～上坡累了缓缓～下坡，缓过了来了，接着向前～松弛感是每个人的必修课，当你累了，你要停下脚步，缓缓再前行，如果还是缓不过来，那就休息，当我们的能量补足时，再继续向前～人生没有那么多必须一定，时时觉察自己的感受，慢慢的，一步一步的往前～

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荣格：难道你们就不知道，你们本身就是那果实累累的良田，有着满足你们的一切？”去走自己的路，才能活出你自己。也如荣格在《红书》中的表达：“我们里面就是道路，真理和生命。”生活自己的生活，活出自己的命运，这便是荣格《红书》的开始与愿景。

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你来说说自己想法吧