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很多来访者告诉我 我也想做自己，但又不知道自己想要什么
陶莎
很多来访者告诉我 我也想做自己，但又不知道自己想要什么 这种情况，很多时候是你心中没有完整的自己 那么，请先寻找到你自己
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温暖了
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哪种梦你做过呢？
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青春期是一个人建构自己“国土的围墙”， 稳固自己的边界， 使自己成为一个独立的人的过程。
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心情虽然不是人生的全部，却总能影响我们的生活质量。心态好，再大的烦恼也能慢慢化解；心态不好，再小的挫折也会让人觉得不堪重负。日子是否开心快乐，决定权就在于我们自己。 一个人最好的状态，就是不纠结过往、不虚度当下、不忧虑未来。带着一份洒脱释然，更能体会生活的美好。 愿你照顾好心情，调整好状态，带着微笑奔跑，阳光自在前方。
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生命力为何消失？因为我们失败过、痛苦过。是心理营养（如被尊重、肯定、接纳等）未能得到满足，所有心理营养的背后是爱。如何得到心理营养的滋养？从关系中得到！ 朋友关系、夫妻关系、亲子关系、心理咨询师等。用生命滋养生命，用生命改变生命。
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