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与你相伴成长

把自己活成一道光因为你不知道谁会借着你的光走出了黑

吴倩

把自己活成一道光因为你不知道谁会借着你的光走出了黑暗用生命影响生命 ——哲学家泰戈尔

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个人成长

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山有顶峰，湖有彼岸，在人生慢慢长途中，万物皆有回转，当我们觉得余味苦涩，请你相信一切终有回甘！ --《你好生活》

胡周琴

母婴关系决定孩子的一切关系。 ——心理学家李雪

王倩倩

不甘心，本质上是一种懦弱，拿不起、放不下、输不起。心太小，盛不下委屈，装不下成败，只被情绪左右，明知是烂人，明知没结果，明知毁自己，但就是不肯清醒，死死把自己困在茧子里，自降格局，找罪受。女人最无敌的一种心态是，事事甘心。付出了就付出了，那是青春炙热；得不到就得不到，下一个更好；吃亏了就吃亏了，认栽离场，及时止损。女人，要有翻篇的能力，要相信自己值得一切美好，只要敢翻篇，未来皆坦途。不要总是觉得自己付出太多，不要总是觉得自己吃亏，把事看远一点，人痛了才会放下，被刺穿了才会通透。真正无敌的女人，都是涅槃重生的，走过掏心掏肺、仁至义尽，最后，做自己的治愈者，事事看开，挚爱自己。

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当我们听到他人对自己的批评与指责时，我们通常有四种选择：一责备自己；二指责他人；三体会自己的感受和需要；四是体会他人的感受和需要。就如同我们对他人的批评中，暗含了我们尚未满足的期待和需要一样，当我们开始谈论彼此需要，而不是相互抱怨和指责对方时，就开启了满足双方需要之旅。

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在忙碌之余，别忘了给自己一点时间和空间。一杯热茶，一本好书，或是一段静谧的散步，一次心灵冥想，都是对自己最好的奖赏。自我关怀，不是自私，而是为了让自己更有力量去爱与被爱。

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低入尘埃万物显灵尘埃飘落于花上尽显光泽尘埃飞落于心间尽显清澈尘埃误落于眼里尽显光明随风飘扬随遇而安的尘埃日起日落不增不减的太阳眼里的花儿心上的花儿眼里的尘埃心上的尘埃

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