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每个人做任何事都是满足自己内心的一些需要。每个人的行为对
徐娟
每个人做任何事都是满足自己内心的一些需要。每个人的行为对潜意识来说,都是当时环境里最符合自己利益的做法。 信念分享:有效果比有道理更重要 每个人都能为自己做出属于自己最好的选择。 即使那些选择看起来不如我看到的好,但“好”并不重要,真正的“适合”,才重要。 有些选择看起来确实不足够好和完美,但确是最适合对方的。 当一个人觉得舒服、开心,达到了这样的效果,才是真正的幸福。
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冀锐敏
孩子哮喘,可能是妈妈事无巨细的照顾导致的,一点缝隙也没有留下,妈妈的关注无时无刻不在,密不透风的窒息感,让孩子透不过气了,身体就用哮喘的方式表达内心的感受。这样的孩子长大可能害怕跟人接触,靠近别人的话,内心的窒息感可能出现,躲着别人又渴望交流,又敏感又封闭,内心的冲突非常消耗活力。 胃病也可能是父母过度控制,有很多孩子对父母的愤怒无法表达,也许不知道怎么样表达,同时又消化不了,就可能引起胃部不适。
张钰婷
在咨询中,尤其是在催眠中,真的会看到其实每一个人的内在都是善良的。
只是有些人失去了和内在的链接,被各种情绪和杂念拉扯着,才会逐渐迷失发展处各种对外界的种种防御。 而造成痛苦的,往往就是这些僵化了的防御机制,就像一个人被渣男渣女伤害过,自己也要变得封心锁爱不让别人靠近,伤害了自己,也伤害了他人;一个人从小生活在很内卷苛刻的原生家庭里,形成了不优秀就不陪被爱的信念,从而在长大了的生活中容易对他人产生苛刻的要求,成为他人眼中"不好相处的人"。
王晓辉
焦虑,常常不打招呼就闯进我们的生活,让我们感到迷茫和不安。但请记住,我们不必害怕它。 面对焦虑,首先要做的是深呼吸,让自己冷静下来。然后,试着用正面的态度去看待它,问问自己:我真的需要这么担心吗?同时,不妨向亲朋好友吐露心声,他们的理解和支持会帮助我们更好地应对焦虑。 别忘了照顾好自己的身体,健康的饮食和适当的运动都有助于缓解焦虑。 记住,焦虑只是生活的一部分,我们有能力去应对它。拥抱焦虑,也就是拥抱更强大的自己。在这个过程中,我们会逐渐找回内心的宁静和力量。
史爱华
克制自己去纠正别人的欲望,成年人只能筛选不能教育。 伴侣、朋友、合伙人,皆是如此。 收起自己改造他人的执着,人教人教不会,事教人一次就够。 短短的几句话,却说透了人性的真相。 人就是这样: 我们永远叫不醒一个装睡的人,除非他自己醒来。 同样的,我们也改变不了一个不想改变的人,除非他自己想变了。 因为,人是劝不醒的,只能痛醒。
张晓慧
“这次又失败了,是环境的原因。”“我做成功了,是因为我很努力。” “这次又失败了,是我的原因。”“我做成功了,是环境的原因。” 你发现了吗?归因方式不同,带给自己的内心感受也不同。当我们把事情好的事情的发生归结于环境时,我们会更加积极向上,把坏的事情归结于环境时,内心的压力就会减少。 有时候,问问自己还有没有别的可能,答案就会自然揭晓。我是晓慧,我们明天见!
茅丽英
不是所有事情都需要有一个交代,感情生活里面最为难的就是那些跟自己较真的人。你会发现他们一直都在等一个人,明明白白的告诉他(她)我对你已经没有爱了,我们分手吧。而现实当中其实真实的是,当温度降下来了你自己去添衣服吧,不需要再明确的描述。有的时候追问只不过让那些不解的难过,在自己的身上更长久一点而已。人生还长何必呢?礼貌的、知趣的、大方得体的在离开的时候留一抹微笑给自己,这个时候转身才算得上是优雅吧! 您来倾诉 我来聆听
你来说说自己想法吧