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每个人做任何事都是满足自己内心的一些需要。每个人的行为对
徐娟
每个人做任何事都是满足自己内心的一些需要。每个人的行为对潜意识来说,都是当时环境里最符合自己利益的做法。 信念分享:有效果比有道理更重要 每个人都能为自己做出属于自己最好的选择。 即使那些选择看起来不如我看到的好,但“好”并不重要,真正的“适合”,才重要。 有些选择看起来确实不足够好和完美,但确是最适合对方的。 当一个人觉得舒服、开心,达到了这样的效果,才是真正的幸福。
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徐恒
学习很多的东西都是为了服务生命 自己也好别人也罢都在其中受益 所以没有绝对唯一的有效和正确 也就无需被某一系统流派派别所困 只要是当下能够让一个生命有所触动的 就是此时此刻最好最适宜的
李婉丽
羞耻感是最有杀伤力的情绪。 最好的与羞耻感共存的方法就是:自己看见,对他人保密,如果实在要对外,那告诉自己,我不是一个人,每个人都有让自己不堪想要摆脱但又无法的一面,即使暴露,我也不会真的死掉, 顶多就是让太阳照进来,也许这个过程,我能感受到温暖。
赵莎莎
恋,爱,这两个词要分开,恋是什么呢?恋是顺流而下的快乐。那爱呢?爱是逆流而上的能力。爱的能力要很强,你才能够突破那些屏障,才能够实现真正的自由和快乐。 成熟的爱会让人克服孤独和分离感,在这种爱中承认人自身的价值,保持人自身的尊严,那意味着两个人即便融为一体,但依然保留着个人的尊严和个性。 成熟的爱,首先要有一个明确的认知,那就是爱是一种给予的活动。
张仲君
如果转移价值无法奏效,我们还可以创造价值和强化价值。 创造价值,就是给某件事情赋予新的价值,让它变得对我们重要。 比如,当你认为工作索然无味、毫无价值时,不妨将它当作一场与自己的竞速游戏,把工作任务划分成若干份,尝试着不断提升完成的速度。完成第一项工作任务用了8小时,第二项工作任务争取只用6小时。 当我们为无趣的工作赋予游戏般的乐趣时,它对于我们的价值也会在潜移默化中发生改变。 增大价值,就是为一件事赋予更加重要的意义,提升它的重要性。 比如家,当我们仅仅把它看作下班回家休息的地方,也许过不了多久我们就会对它心生厌倦。但是,如果我们增大它的价值,把它看作和家人相处的地方,看作充满爱和温馨的港湾,是我们的生命休息站、能量补给点、生命中最好的组成部分,那么它对我们的价值自然得到了强化,我们对它的态度也会有很大的改变。 找到一个人最重视的价值,通过创造、转移和增大的方法,就能起到很好的激励作用,推动他完成某件事,或达到某个目标。如果我们可以把这种价值和他的兴趣联系起来,就能让他对某件事保持积极和主动。 这样的方法,可以用来激励孩子的学习和成长,也可以用来鼓励自己积极工作,更可以用来改变我们对生活的态度,从而让我们的人生向着更为积极向上的方向前进。 ——————李中莹
梁芳
不是有了情劫才有心理创伤,而是因为你本来就有心理创伤才会遇上情劫,不是因为情劫让你失去自我,而是一直以来就没有自我,所以才会遇上情劫,不是情劫让你情绪不稳定,而是你本来就情绪不稳定,才会遇上情劫,你的一切痛苦不过是你深埋在潜意识里的旧伤再度浮现而已,世界上疗愈心理创伤最好的方式就是遇上一回情劫,你的自我意识价值人生观甚至你的性格都会由一场痛彻心扉的情劫得以重塑,最终你会发现你所期待与执着的不过是你想象出来的一个美丽的泡沫,曾经让你所担心的恐惧的害怕的不过是一个杯弓蛇影的幻觉,曾经让你痴狂的人也不过是一个凡夫俗子,曾经让你痛不欲生的结果也没有你想象的那么可怕,此时的你没有爱没有恨,就像星辰大海山水草木一样,就是自然的存在,没有爱也就没有了期待,你反而能接纳和理解世间的一切存在,就像空气和空间一样,无所碍所以无法阻碍,没有恨你就允许世间一切的发生,就像大地一样心无挂碍。
王义丽
所谓思考 动一发而牵动全身 是在人完整宇宙系统内! 为何要追求真理? 真理是个相互辩证的系统!
你来说说自己想法吧