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与你相伴成长

在这生命最年轻的美丽日子里，开启2022！不管怎样，生活

李娟丽

在这生命最年轻的美丽日子里，开启2022！不管怎样，生活都要继续向前走，有的时候伤害和失败不见得是一件坏事，它会让你变得更好，孤单和失落亦是如此。每件事到最后一定会变成一件好事，只要你能够走到最后。

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赵莎莎

保持初心，你会遇到那个让你温暖的人。

和钰蓉

从“我还不够好”到达“我足够好”，不需要努力证明自己，也不需要头衔与光环，只需要了解一个事实：你不能把自己的价值衡量标准交给任何一个人或者组织手上，TA们对你的人生没有裁定权。你应该用自己独特的人生经历，个人体验，自我创造与实现，去评价你自己本身。回望自己人生的沟沟坎坎，回望每一个生命生长的瞬间，每一次自我对话与和解，每一次自我救赎和超越，你真的很好，特别特别好，且还在成为更好的自己的路上。把这份肯定与接纳给自己，这是爱自己的起点。

孙浩英

自我暴露的英文是Self-disclosure。自我暴露的意思是向别人说心里话，坦率地表白自己，陈述自己，推销自己。即一个人自发地、有意识地向另一个人暴露自己真实且重要的信息，笼统地说就是"指个体把有关自己个人的信息告诉给他人”，与他人共享自己的感受和信念。许多心理学家认为，使真实的自我至少让一个重要他人知道和了解，具有这种能力的人在心理上是健康的，是自我实现的个性所必需的，更是建立亲密关系的前提条件。那么在恋爱中，双方互相适当的自我暴露才能让这段感情更加甜蜜和长久。实际上，因为成长环境和性格不同，很多人在一段恋爱中，无法控制自我暴露的“度”，往往会将自己过多或过少地暴露给对方都不宜，需掌握度。

田大朋

消灭焦虑的办法从来都不是读书运动，我们常被教育要理性，高效，积极向上，似乎只要努力焦虑就会消失，但事实是最努力最勤奋的人往往是最焦虑的，这并非因为他们不够优秀，而是因为他们太想掌控一切，却在这个混沌的世界里找不到真正的确定性，所以当我们焦虑时，身边的人总会劝我们去做事，去读书，去提升自己，这就像让一个快要溺水的人在用力蹬水问题的关键不是是否在做事，而是这个世界本就无法被掌控，我们只能学会如何与不确定性共存，焦虑不是敌人，而是你的大脑在提醒你，你太累了，你的能量耗尽了，你需要停下来看看自己真正想要的是什么，我们以为焦虑是因为我们不够强大，不够努力，不够聪明，真相是焦虑的根源，往往是我们不知道如何与自己的不完美和世界的无常和平共处，解决焦虑的办法从来不是去消灭它，而是去理解它，接纳它，甚至和它共存。人生本身没有标准答案，即使什么都不做，你仍然是完整的，仍然值得爱。

赵莎莎

希望在接下来的一年中你能够犯一些错误，因为只有犯错误，你才会创造新事物，尝试新事物，学习生活，鞭策自己，改变自己，改造自己的世界。你在做以前从来没有做过的事情，更重要的是，你在做事情。

吴瑞轩

玉盘悬空如幻境清辉满溢诉柔情思乡总在月圆夜最恨离别孤身影

你来说说自己想法吧