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与你相伴成长

当你不想要自由的时候，你就自由了

戴会

当你不想要自由的时候，你就自由了

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冀锐敏

人之所以感到累，有时候头晕无力，是因为在某一种情绪的漩涡里旋转，越陷越深。学会去倾诉，学会去表达。

冯二玲

一个人的觉醒，1%靠觉醒，99%靠社会的千刀万剐。

张凤琴

如果你累了，就换种活法遇到痛苦和困境时，一定不要被外界的事物所干扰，要记得向内看。因为你当下所遭遇的一切，都是你内在的投射。而问题和困境，也从来不是一种麻烦，它们是来帮助你的；帮你找回自己，实现内在成长，帮你成为一个更接近你自己本质的人。

茅丽英

如果你爱我请你爱我之前先爱你自己，爱我的同时也爱着你自己，你若不爱你自己你便无法来爱我这是爱的法则。因为你不可能给出你没有的东西，你的爱只能经由你而流向我，若你是干涸的我便不能被你滋养，若因滋养我而干涸你本质上无法成立；因为剥削你并不能让我得到滋养，把你碗里的饭倒进我的碗里看着你拿着空碗去乞讨并不能让我受到滋养，牺牲你自己来满足我的需要那并不能让我幸福快乐，那就像你给我戴上王冠却将它嵌进我的肉里疼痛我的灵魂、宣称自我牺牲是伟大的那是一个古老的谎言！你贬低自己并不能使我高贵，我只能从你那里学到我不值得，自我牺牲里没有滋养，有的只是期待压力和负担，若我没有符合你的期望我从你那里拿到的便不再是营养而是毒药，它制造了内疚怨恨甚至仇恨，我愿你的爱像阳光让我感受到温暖自在，我在你的爱里滋养成长，我从你那里学会无条件的给予，因为你让我知晓我的富足。请爱你自己吧！在爱他人之前先爱自己，爱自己不是自私，牺牲自己并不是爱的表达方式，爱的源头就在那里。然而除非你让自己成为管道，爱不能经由你而流向我，你若链接爱会滋养你我双方，你若断开链接爱便不能因由你而流向我，你的爱便不是真爱而是自我牺牲，然而那不是我想要的，爱自己是生命的法则除非爱自己你不可能滋养到别人，我愿意看到充满爱和滋养的你，而不是自我牺牲的你，因为我也爱你，我爱你必先爱我自己否则我无法爱你，而你亦当如此，生命的本质是生生不息的流动，生命如此爱如此请借此机会好好爰自己。

史冬英

谁都渴望拥有一段美好的亲密关系，那么选择就太重要了，而选择的标准一定不能是他对你好，他很听你的话，或者他很帅、很有钱之类的。真正好的伴侣应该是这样的：拥有忠实的品质，积极的学习态度，稳定的情绪，明确的人生目标以及在谈论家庭时所流露出的幸福感。后者与前者的区别在于，前者是不稳定的，而后者却是可以受益终身的。

李敏

女人该给男人这3种情绪价值恋爱魔法，这3种情绪价值让他彻底沦陷第一种：稳定的状态。情绪不波动，不剧烈，状态稳定，这样的姑娘会有很多男人欣赏。第二种：满眼是他。男人也喜欢被偏爱，你眼里只有他一个，不去和任何人做比较，这是男人最喜欢的情绪价值之一。第三种：让他觉得你真的用心了。不要看似用心，要真的“用心”。比如带着爱意去做饭，与糊弄地做饭，做出来东西会有差别，吃起来感受也会不一样。就好比有一句话说“爱你的人给你拍的照片会特别美”，就是因为用心了。这几个就是可以给男人的情绪价值，这些都是可以训练的。

你来说说自己想法吧