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爱的五种语言和其含义： 1、肯定的言词--认同； 2、精

王闪

爱的五种语言和其含义： 1、肯定的言词--认同； 2、精心的时刻--陪伴； 3、接受的礼物--奖赏； 4、服务的行动--付出； 5、身体的接触--亲密。

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感情那些事

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和钰蓉

做事没动力，可能是你没搞清楚自己内心的真实需要。认识自己的需要，才能激发内心的深层动力。 1943年美国心理学家亚伯拉罕·马斯洛从人类动机的角度提出了需求层级理论，强调人的动机是由人的需求决定的。当人的某种需要没有得到满足时，它会推动人去寻找满足需要的对象，从而产生活动的动机。需求又划分为两大部分，分别为：缺失性需求，关系个体生存、层次较低的需求；成长性需求，有益于健康、长寿、层次较高的需求。

徐爱华

我不再将这个世界与我所期待的、塑造的圆满世界比照而是接受它，爱它，属于它 ——黑塞《悉达多》真正的安宁并非来自对世界的批判或逃避，而是源于对存在本身的深刻认同。

王倩倩

黄帝内经有曰：“运动，阳也，轻则补，重则泄”。人到中年，适当运动，有益身心，可运动太过，强度太大，则相当于耗命。尤其是身弱之人，饮食不规律，睡眠质量差，一旦剧烈运动，身体透支，后果难料。人到中年，要“温”养自己。饮食，要多五谷杂粮，睡眠，要早睡多睡。身体有些底子，再辅之以运动。运动强度，一定要符合自身，要慢，要缓，要坚持。最好能走出家门，见天见地，见万物生，而自身则生。人到中年，最忌身体透支。一旦透支，浑身没劲，小病不断，想要恢复，太难。有些身体机能，一旦到了极限，就再难恢复。所以，运动要有度，不要用力过猛，不要去耗命，要松弛有度，量力而行。

郭朋雅

夫妻两个人吵架，各说各话，看起来在沟通，其实谁也没有听对方讲，很像小朋友阶段出现的“集体的独白”，也就是自我中心阶段，以自我为中心，还没有意识到别人和自己的不同，认为这个世界就是自己想象的样子，别人和自己的想法一样。小A说：我的玩具很好玩小b说：今天的天气很好是不是很有趣呢？你们在沟通中也出现过同样的问题吗？你真的了解过对方的真实想法吗？

冯月芹

分析判断自己和外在的界限，是我的东西我要坚持，提出建议和意见；不是我的东西我要退出，要有能力告别

朱艳秋

皮格马利翁效应（所愿即所得）亦称期望效应、罗森塔尔效应，指人们基于对某种情境的知觉而形成的期望或预言，会使该情境产生适应这一期望或预言的效应。你期望什么，你就会得到什么，很多当下所得其实是过去的“未来期待”产生的结果。简而言之，就是对期望的心理暗示，可以促使人们的认知和行为发生同向改变，进而使该期望得以实现。案例：小时候，由于班里同学平均颜值都很高，爸妈敏锐地发现妮妮对自己的外貌不是很自信，后来爸妈和老师都常对她说：“妮妮，你长得可真漂亮，而且成绩也在进步，真为你开心！”，于是妮妮自信心越来越足，每天照镜子的时候，也觉得自己变美了。渐渐地，妮妮真的越来越自信、漂亮了，而且对自己要求越来越高，连成绩也越来越好了。

你来说说自己想法吧