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感到痛苦,不做调整,是在享受痛苦带来的福利。
唐建刚
感到痛苦,不做调整,是在享受痛苦带来的福利。
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刘培喜
当你还是刚刚毕业的职场小白,进入一个新的职场,一定要做到易经乾卦初爻的爻辞说的方法,潜龙勿用,不管你的专业能力非常好还是综合能力非常强,千万不能冒尖,要低调行事,为人谦卑随和,多向前辈虚心请教学习。多做别人不愿意做的事情,这样很容易引起部门领导对你的关注和赏识,就很有机会得到领导的重点培养,这样你就和别的职场新人拉开了一个很大的距离。
赵艳杰
成长的关键在于真实的关系,以及从共情失败中幸存下来的经历以及对自己局限性的认识。团体的互动提供了机会,有了修复性的相遇,这可能会改变不好的内部客体,并导致更稳定的自我意识。——团体心理咨询
那晓旭
“任何消耗你的人和事,多看一眼都是你的不对。”要知道,你的体验,你的幸福才是你来到这个世界的目的。
杨晓辉
一对新晋闺蜜聊天。说“新晋”,是因为他俩认识时间不长,可是好像就看对眼了似的,觉得双方身上有很多共同点。 这会儿A跟B诉苦,说父母小时候对他怎么严苛,觉得自己死了他们都只会冷眼旁观。 B觉得很无奈,不知道怎么安慰他,因为B小时候的经历也差不多,他每当想到这些,就会自己躲起来趴着等难受过去,或者就此睡着。 因此对着A的诉苦,B也显得很无奈,说“要不你就趴一会吧”。 A觉得很生气,想:我都说这么半天了,你就让我趴着?真冷血。 A懒得说话,就趴着生气。等了一会儿,看B没有任何变化,他的委屈愤怒一起涌上来,对着B吼“你这算什么闺蜜,那个谁对我可不像你这样冷血,人家有爱心多了!哼,拜拜。”然后就走了,剩下B一个人在原地。 B一个人孤零零的,也很委屈。如果此刻有旁白,大概会说:他真的冷血吗?他把能为自己做的一切,送给了你,这是他的全部了呀… 可怜在于A把B的无奈,理解成了不耐烦;把“趴一会儿”理解成了抛弃,就像小时候自己眼中父母的样子。“我掏心掏肺,你真伤我”。 这会儿的B觉得A还真不是那个理解自己的人,他知道自己遇到这情况是做不到像别人那样暖心,可是他尽力了啊。“我尽力在保护你,可是你不识好人心”。 这会不会是你我在沟通中常见的样子? 一方说,我明明已经跑向你了五百米,为什么你还无动于衷? 另一方说,我已经跑过了六百米,你怎么还说我不动? 也许大家都忽略了,在某个时刻我们的距离比预期更远,远到即使都努力了,可还是碰不到一起,达不到对方的期待。 可这并不是谁故意这样做,而是真的力所不及。
徐恒
世道常说没有钱是万万不能的 于是好像都开始更多追寻金钱 而内心深层的需求真的是如此么 在生命健康情怀大义民族情节面前 大多数人其实并不会在意金钱了 当为了金钱忽略了健康家人陪伴时 或许该缓下来想想是否本末倒置了
余玉婷
从心理学角度来看,人对另一半的掌控欲,源于内心深处的不安全感。当处于亲密关系中,人们潜意识里渴望稳定和可预测性 ,试图通过掌控另一半来减少未知带来的焦虑。比如,知道对方的行踪、想法,会让人觉得关系在自己的“安全区”内。 女性的掌控感很多时候来自社会文化影响和过往经历。在传统观念里,女性常被赋予照顾家庭、维系关系的责任,这使她们想要把控关系走向。若在成长过程中经历过背叛、忽视,也会促使她们在亲密关系里通过掌控来获取安全感。 想要调整这种认知,首先要意识到每个人都是独立个体,即使亲密如伴侣,也有自己的思想和生活节奏。尝试放下过度的担忧,给对方一定自由空间。当你想控制对方时,深呼吸,问问自己是不是安全感缺失导致。多进行自我肯定,增强内心安全感,相信自己值得被爱,也相信伴侣的忠诚与爱意。同时,和伴侣坦诚沟通彼此对关系亲密度、个人空间的需求,共同建立健康舒适的相处模式,让爱基于信任与尊重,而非掌控。
你来说说自己想法吧