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如果不理解人自身思想的本质, 也就是自我认识, 心灵的寂
王欣梅
如果不理解人自身思想的本质, 也就是自我认识, 心灵的寂静是不可能的。 而去认识自己便是智慧的开端。 它不在书中,不在心理学以及那一切之中。 智慧在对自己的了解中, 它从了解自己的土壤中长出。 ——克里希那穆提
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刘淑珍
温暖了
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个人成长
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张慧
婆媳双方矛盾大多是因为价值观,生活方式或是对孩子教育方式的不同造成的。如果双方沟通少或是采用错误的方式沟通就很容易使婆媳感情不和。 处理问题时着眼于主要矛盾,不要总关系细节,更多关注产生矛盾背后的情感支持,双方换位思考,针对实际问题提供解决思路。缓和关系,增进感情。
李尚芷
独立, 不止是经济的独立, 更是心灵的自由。
钱海姣
婴儿时期,孩子很会表达情绪,想哭就哭、想笑就笑,想面无表情就面无表情。 但随着年龄的增长,我们在成长的过程中,因为环境的反馈,开始明白有些情绪是不被外界接纳的,所以我们每个人都习惯了带上“面具”,隐藏情绪。 隐藏情绪可以带给我们很多好处,比如被夸“情绪稳定”、“宠辱不惊”、“成熟稳重”等等。 但这并不代表我们时时刻刻都要求自己学会隐藏情绪、否认负面情绪的存在。 可能有些人会发现,自己学会了很多控制情绪的方法,但有时候还是失效了,这是为什么呢? 因为,被控制的情绪如果没有表达的窗口,它们只是被堵住了,而没有疏通。 所以,一旦某件事情出发了相似的情绪,这些负面的感受就会奔涌而来。 所以,控制情绪的第一步,是先学会表达情绪。
邓红
加入情说一个月,从各位优秀的同行身上学到更多东西,也不断在咨询的过程中向来访者学习,感受到当代年轻人在追求物质生活的同时,也更加注重自己的心理健康和个人成长。十年面询工作期间,曾遇到一些准备做父母的年轻人,在通过媒体了解到原生家庭的重要性后,更加关注到自己原生家庭的一些固有的思维模式带给自己的影响,为下一代的健康成长,他们选择通过选择一个适合自己的咨询师做长程个人成长,解决自己的一些固有情结,不仅困扰多年重复的噩梦消失,在工作上更得心应手,在孩子的成长过程中也能看到自己的成长,让我对他们的前瞻性决定十分敬佩。
李婉丽
王金荣
心理动力是有机体在内外条件的刺激下,对某种或某些事物感到缺乏而力求获得满足的一种心理紧张状态。(……比较完整的解释)
你来说说自己想法吧