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万事无常,惟愿您走向辽阔
刘美欧
万事无常,惟愿您走向辽阔
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相关回答
王红梅
时间会带来惊喜,只要我们肯认真地 有希望地走过每一天。
徐小慧
今天的督导是昨天的督导,今天的来访者转让了又被昨天的来访者接了,我有一种担心,她们会不会觉得又是我,觉得重复了没意思。后来觉察一下发现重复是我的感觉
于是我在做个案的电脑桌上摆上了一支绣球花,滋养自己,让自己松弛下来,做一个深呼吸清空自己,像和他们第1次见面一样,回到那个当下,认真的去,倾听共情提问,最后来访者的感受是做完个案以后声音都变得温柔了,对自己的女性身份也没有那么讨厌了,督导让她给我打分,她居然打100分,我承认这种认可让我很开心,我欣赏自己的觉察力,及时的调整自己,去享受做个案的过程。 ‘每个来访者都自带答案’在实践中得到了完美印证!当我们放下预设,来访者的生命故事就会自然流淌,这种共同探索的过程,正是咨询最动人的魅力所在
赵艳杰
只有在关系中,通过被肯定、被回应和被爱,自体才能得以发展。从一开始,我们就需要被认可和被理解,我们每一个人都需要爱和被爱。
王倩倩
王富菊
依赖这些即时快感去填补空虚,却也因此陷入更深的疲惫与自我消耗。越沉迷,越孤独。你有没有发现?刷完2小时短视频,放下手机的那一刻,反而比刷之前更累了?吃完一整包薯片,满足感只维持了5分钟,接着就是更深的懊悔?这种短暂的兴奋后,是「我到底在干嘛」的空虚感。
赵艳杰
一旦进入亲密关系,过去就开始起作用。关系越亲密,关系越稳定,早年的经历越容易起作用。在越稳定和越亲密的关系中间,每个人越容易原形毕露。
你来说说自己想法吧