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与你相伴成长

人们很快适应了好气候，便不觉得特别幸福了。幸福的敌人

周鹤宁

人们很快适应了好气候，便不觉得特别幸福了。幸福的敌人其实是适应！于是，人们总是追求没有得到的东西！这是人的优点还是弱点呢？赛里格曼《真实的幸福》

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李泽成

我们终其一生，就是要摆脱他人的期待，找到真正的自己，希望我们每个人都能够活出自己想要的样子。

冯二玲

爱自己就是细心呵护好自己会呼吸的身体，不要使他受到任何的伤害，因为身体是生命的载体。爱自己这是无条件的接纳自己的所有，无论是如意还是不如意。爱自己就是允许不舒服，不痛快，以及那些负面的情绪，流经自己，如同一阵清风拂过不留一丝痕迹。爱自己就是让已经过去的，就只是留在过去，当下的生活不再受他的牵引和羁绊。爱自己就是宽恕所有的一切，让被宽恕的只在那里，不在这里。爱自己就是放开那些死死抓住自己的念头，让念头如天上的云朵飘然而来，又飘然而去。爱自己就是不贪恋外界的认同让自己不活在被认同的牢笼里。爱自己就是默默的做自己本分的事情，只是陪伴和付出，不祈求任何回报。爱自己就是不把自己封闭在小小的自我里，敞开心门全然的接受，看到感受到的这个世界。爱自己就是无分别，不评判不期待，全神贯注在当下所做的每一件事情。爱自己就是看，就是看，让一切流经自己。爱自己，就是对自己的一切负起责任，不活在原因，理由借口里。爱自己，就是时刻记得自己，知道自己，让自己的心静静的在那里。爱自己，就是完全的认同自己肯定自己欣赏赞美自己是独特的生命。爱自己就是放松自己，自己不受外界环境及平淡的影响。爱自己就是完完全全的相信自己是最好的，用充满爱意的目光打量自己，用温柔的手轻轻的抚摸自己。爱自己，只是活出内心深处，想要活出的那个自己，让自己时刻在轻松自然平静自在喜乐里。爱自己，就是对每一个当下说是。

王倩倩

人生最美的姿态，是全力以赴后的不强求；生命最好的状态，是尽心而为后的不后悔。

张彬彬

今天，在这里，我看到了，你每天一点点变化、成长的模样，收获了与你同样的喜悦与力量，同时也，见证了一路走来，你们面临的挑战、痛苦、挣扎、勇敢与努力，付出的辛苦，由衷的佩服与开心，祝福你们摆脱孤独与苦恼，就在此时此地，你我之间，一起结伴前行，温暖而有力量……

周璐

最后，寻找这段关系以外的支撑点。关系是会发展的。一些曾经很重要的关系，可以慢慢变得无足轻重；一些新的关系，也可以逐渐发展成重要的支撑。我们在关系里的角色和位置，也可以不断改变。刚脱离一段关系，你肯定会感到不习惯。就像青春期的孩子一直想要独立，但真的离开父母后，他们往往会被迷茫和脆弱笼罩。这时候，你就需要寻找新的支撑点。这个支撑点，也许是事业，也许是新的关系。在新的地方，有新的自我。脱离关系后，我们也许并不能直接治愈那段关系带来的伤痛，可是生命总会为自己找到出路~~那就是新的自我。

胡建春

精神分析的认知心理学单单在认知心理学表面来改变又无法感悟到深层的内在，流于表面，不能领悟深层的意思，就没有灵魂。所以需要借助于精神分析来看透内在的同时改变表面的认知，达到内外协调的。

你来说说自己想法吧