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人们很快适应了好气候，便不觉得特别幸福了。幸福的敌人

周鹤宁

人们很快适应了好气候，便不觉得特别幸福了。幸福的敌人其实是适应！于是，人们总是追求没有得到的东西！这是人的优点还是弱点呢？赛里格曼《真实的幸福》

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朱艳秋

真正拖垮你的是沉默成本，而真正拖垮我们的并非“鳄鱼”，而是舍不掉的那只“脚”，放不下那颗“不甘的心“。经济学上有个对应的概念，叫“沉没成本”，指那些已经付出、不可收回的时间、金钱、精力等投入。其实懂得及时止损，不是放弃，而是一种保护机制。放下“沉没成本”，才有重拾一切的可能！

陈维军

我一直相信，人和生活的本质，都是不连贯的、自相矛盾的、复杂的、前后不一致的。也正是因此，一千个人、一千个时刻，就有一千种不一样的爱。正如同我们没有办法真正去体会另一个人的生活，我们也无法真正去理解另一个人的爱；我们更不必去寻求他人对自己的爱的认可。爱是最私人又最神圣的，它只属于你自己和最宏大的冥冥之中的那个存在。每一段爱都有它自己的功能和目标，独特的缘起和因果业力。我们不必在爱中去追求时时刻刻满足社会主流对于“好的爱情”的标准。只要你的爱情在此刻对你来说是有价值的、是能满足你的需求的、是有意义的，它就是正当的。而相比起来更重要的，是去理解你自己此时此刻对于爱的真正需求，那才是保证你的幸福的更重要的事。

王冰冰

从“需求”方面来说: 需求感较强的一方主动提分手，需要面对需求感无法再被满足以及分手的痛苦，作为被分手方，也是同样。需求感较低的一方主动提分手，失去和分手的痛苦会相对较低，即使是被分手，痛苦也并不会加深太多。但是，需求感强的一方，往往不会轻易、主动说分手。所以综合以上情况来看，是被分手（需求感强不敢分手）的一方会更难过。因此，分手后谁更难过这一点，其实跟“谁先提出的分手”没有什么直接关系。重点在于更加不想分手、更加放不下的那一方，才更难过。

那晓旭

常常提醒自己注意幸福，就像在寒冷的日子里经常看看太阳，心就不知不觉暖洋洋亮光光。

王倩倩

它陪着你走了最远的路，却从不要求什么。

李萍

1、说出你所看到的事实：当发生某件事，不管喜欢与否，我们都要先观察，然后客观地将事实清晰表达出来，不带任何的判断或主观评估，就陈述事实即可。举例：老公回来晚了，老婆说的话。发泄情绪的沟通：“你怎么又回来这么晚...” 说出事实的沟通：“你今天回来的很晚。” 2、说出你的感受，而不是想法：表达感受，比如难过、忧伤、痛苦、孤独、慌乱、开心、愉悦...... 接上例：发泄情绪的沟通：“我觉得你根本不爱这个家。”、“你又回来这么晚，干脆别回来了，s在外面算了”。说出感受的沟通：“你今天回来得晚，没时间陪我和孩子，我感到很难过。” 3、温和说出你的需求：就像上例中的老婆，她的需求并不是像她说的那种气话，而是想丈夫早点回家而已。但有些需求，你可能会通过另一种方式表达出来，比如愤怒，抱怨。结果可想而知，不仅问题得不到解决，还让关系越来越僵化。 4、说要什么，而不是不要什么：提出具体的要求，或者列出几个具体的要求请对方选择，或者是请对方提出中肯的建议，这样能给对方一种被尊重的归属感。接上例：模糊不清的表达：“你以后早点回来。” 说出具体的要求：“你可以每周三个晚上下班后就回家，陪我和孩子一起吃晚餐，可以吗？”

你来说说自己想法吧