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人把自己置身于忙碌之中,会有一种麻木的踏实,但却丧失了真
刘石磊
人把自己置身于忙碌之中,会有一种麻木的踏实,但却丧失了真实,什么是真实?即,你看到什么,听到什么,做什么,和谁在一起,都会有一种从心灵深处溢出来的不懊恼、也不羞耻的平和与喜悦
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刘美欧
所有的对立,都会在更高一层归零。
程继凤
年少真的很单薄,什么都很轻,风一吹,我们就走散。过去无法重写,但它却让我更加坚强。 ——网络
马娜
认知行为疗法可以帮助你摆脱以下情绪: ◎焦虑、恐惧、拖沓、害羞——日常生活中,这些棘手问题在阻碍着我们的进步。 ◎沮丧、抑郁、低落、逃避,以及其他类似的情绪。◎孤立,不愿与人群和事物接触,不愿与人交流或联系。 ◎强迫症和恐惧——强迫自己做一些事情,如不停地洗手、酗酒、害怕蠕动的虫子或是害怕狗。 ◎妄自菲薄、缺乏自信——认为任何事情你都无法搞定,都会给你带来麻烦。
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没事就给家人朋友做个催眠,调节内在动力,提升能力。
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一辈子的光阴太过漫长, 实在不想挣扎在坏情绪里。 命运中时有坎坷,也有伏笔, 且待三十年后, 回头再看, 也许你又要感谢命运的怜惜。
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我们点点滴滴的思想和行为有意无意传递给孩子,不论是正面的还是负面的孩子们全盘接收,日后成为他们的思想。做为父母,所以请多注意。
你来说说自己想法吧