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很多人婚姻或者谈恋爱不幸福,第一个主要原因是朋友圈太窄,
刘石磊
很多人婚姻或者谈恋爱不幸福,第一个主要原因是朋友圈太窄,看不到匹配我们的人;第二,我们不了解自己,也不了解对方。 但是,如果算法比较成熟,且数据库足够丰富的话,就可以更大概率地碰到合适我们的Mr.Right。这是一种寻找的规律。我们曾经发现,在一百万人口里面,至少有六千个人是适合自己的最佳配偶。所以这个世界上没有所谓唯一的配偶,而是有六千个,只是我们的圈子太少,以及主动精神太少,其次是我们的交往技巧不够,也没学过。
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郭朋雅
亲情友情爱情都是需要经营,需要用心体验的,如果不会爱,会少了很多幸福的体验。 学会爱,是终身幸福的开始。
林其红
从未来转向过去,从外界转向自己, 从行动转向好奇,从实体转向缘起。 ——张沛超
李鹏超
要用“共情”式表达,把你体会到的孩子的感受,替他说出来,可以用在任何感受不快情境中,这样他就会勇敢,真诚,理解别人,懂得表达
蒋营宜
生命就是一趟从沉睡到醒来的旅程 每个人都会在适当的时间在适当的地点以适当的方式醒来 只不过每个人醒来的方式不同 醒来所需要的时间不同 有的人需要一年 有的人需要10年20年 有的人需要一辈子 有的人需要无数次的生命轮回 如果爱不能唤醒你,那么,生命就用痛苦来唤醒你 如果痛苦不能唤醒你,那么,生命就用更大的痛苦来唤醒你 如果更大的痛苦不能唤醒你 ,那么,生命就用失去唤醒你 如果失去不能唤醒你,那么,生命就用更大的失去唤醒你 包括生命本身 生命会用生命的方式在无限的时间和空间里无止境的来唤醒你 生命会用生命的体验在无尽的生死和轮回里不停息的来唤醒你直到你醒来! ——海灵格
郭红玲
《看见情绪的价值》首页这句话,瞬间醍醐灌顶: 《孟子》曰:“行有不得者皆反求诸己,其身正而天下归之。”任何时候,我们不能坐以待毙,而要牢牢掌控自己的幸福。从外界得不到的东西,我们反过来求助于自己,只要我们做好了,想要的幸福自然会如期而至。 如果我们想要过得幸福,就要学会用情绪去支撑他人,包括我们的爱人,如此,最后才能得到爱的犒赏。如何给爱人提供高情绪价值呢? 我们先要理解真正的爱是什么?作者说:“爱是以对方的感受为评价标准的付出。”其中两个关键词很重要,“以对方的感受为评价”即不能自我中心,想给什么就给什么,无论对方是否喜欢;“付出”而不是“索取”。 现实生活中,我就见过一对夫妻,妻子想要安全感,需要丈夫每次争执的时候注意下态度,尊重她,不要脾气上来就说话伤害她。可丈夫觉得自己性格就是这样,反而认为妻子应该包容他这个缺点,还认为自己对妻子很好,甚至每个纪念日都记得给妻子送贵重的礼物。这就是典型的自我中心的付出。 另外一个关键点,爱是付出,是心换心,而不是索取,这一点现实生活中,很多人抱怨另一半不爱自己,这个时候,不妨反思一下,自己为爱付出了多少?你付出的是对方需要的吗? 经营爱情和婚姻就如果垒房子,爱是根基,而提供情绪价值是脊梁。在爱的前提下,高情绪价值是锦上添花,二者相得益彰,互相促进情感正向循环。
李志宏
对生命而言,接纳才是最好的温柔,不论是接纳一个人的出现,还是,接纳一个人的从此不见。 ——《莫失莫忘》
你来说说自己想法吧