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与你相伴成长

臣服不是改变现实，至少不是直接地改变。臣服改变的是你

王欣梅

臣服不是改变现实，至少不是直接地改变。臣服改变的是你。当你被改变了，你的整个世界就改变了，因为世界只是你内在的反映。 ——埃克哈特·托利

2温暖

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吴玲

温暖了

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个人成长

相关回答

史婧雅

在拖延症患者身上，先是看到严重的拖延，但仔细了解后，你会发现，拖延症患者大多非常焦虑。他们的焦虑程度和他们的拖延程度成正比。焦虑，也许是中国人最普遍的特征之一。我们生活中能感到，即使是旅行，大家也都弥漫着一种焦虑的氛围，好像大家都有点急，干什么事都这样，虽说是旅游，却没几个人在放松。摄影圈常有人分享一种感受：例如，去了马尔代夫，你会看到国人常常是拿着相机、手机拍拍拍，而外国人就在那里舒舒服服地晒太阳。前一种状态带着点焦虑，后一种状态则很放松。研究拖延症的学者对此有一个更严重的解释：拖延，是在对抗死亡。也许所有焦虑背后都是死亡焦虑，那么，拖延症患者的死亡焦虑是怎么一回事呢？我们看一下婴儿身上的表现：受全能自恋支配，婴儿期待自己一发出指令，世界即母亲，就要完美回应，这时他会得到满足，并觉得自己像神一样，否则就会产生暴怒，恨不得母亲去死。但不能直接去恨母亲，因为母亲死了，世界毁了，自己也就毁了。这种直接的毁灭欲会隐藏起来，化成一种弥散性的焦虑。这是原始的死亡焦虑，并且是婴儿自己发出的。我们社会中，太多家长对孩子持有这种逻辑，他们变成严苛甚至暴虐的发令官，希望孩子能立即完美实现自己的指令，否则就对孩子传递死亡焦虑。不管是家庭的外在环境，还是婴儿的内心戏，只要心灵还严重停留在全能自恋水平，都会产生这种急切心理。比如孩子吃饭慢，都催快点快点。例如，一位来访者，她没在做什么工作，按说时间非常宽裕，但她永远都处在急切中。哪怕只是平常走路，这份急切一样包裹着她。她的体会是，好像真有一种外在力量，像在用鞭子抽打着她。可事实上这个外在力量根本不存在，后来在咨询中她也觉知到，拿着鞭子的是她自己。自己内心就像是有一个发令官和执行者。这些人的内心发令官发出一个指令，执行者必须实现，而且得是完美实现，否则执行者就该死。因些拖延的人描述焦虑时，多人使用了“急切”这个词。不管是家庭的外在环境，还是婴儿的内心戏，只要心灵还严重停留在全能自恋水平，都会产生这种急切心理。急切，是在被暴怒、恨、毁灭感等组成的死亡焦虑所追赶。拖延，则是在对它说：我不怕你！拖延症患者是想通过拖延来证明“我可以做我自己”，或者说，“我的意志可以存活”。太有效率的工作，体验不到这样的存在之美，而拖延，是对这种存在之美的一种渴求吧。所以的确，拖延是一种深刻的对抗死亡。

相辉

人生中的所有经历，都是为了让人关注“自然”。无论是大自然中的民胞物与，还是人性中的自然。只要你的所思所为，没有遵循这个自然，就会通过事件让你反复历练，直到自然透过你，体现了它自己。自然如何在你身上体现？就是你终于不跟自然拧巴了，终于通透了自然带来的礼物终于随顺了自然的因缘，一切也就顺畅了，人就彻底的快乐了… 接受生命中的点点滴滴发生，悦纳生命中出现的每一个人，享受生命带给我们的一切领悟，感恩生命跟自然的一体融融。。。放下自己乐呵呵没要求不拧巴

刘淑珍

什么是教养？我人前人后不揭穿你，你张口闭口都是我不好，这就是我们的差距。

不是你的狂妄让我沉默，而是你的无知让我无语，教养这东西，不是人人都有的。 ”

什么是教养？教养是刻在骨子里的美好品质，教养是言语中，让人舒服的一种感觉，教养是行为中，让人无可挑剔的完美。

教养是对别人最基本的尊重，教养是过硬的人品，教养和穷富无关，和地位高低无关，它只是一种淳朴又完美的品质。

老话说得好，来说是非者，必是是非人，张口闭口只谈别人的的缺点，人前人后只会挑拨离间，这样的人，根本跟教养无关。有的人是教养长大，而，有的人是饲养长大.

白艳

生活也许是苦的，但会哄自己开心的人，本身就是一块糖。能让自己拥有快乐也是一种能力，宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒一副对联，寥寥数语，却深刻道出了人生对事对物、对名对利应有的态度：得之不喜、失之不忧、宠辱不惊、去留无意。这样才可能心境平和、淡泊自然。在我们生活中有很多不如意的事情，我们没有理由强求所有事情都像我们期待的那样，要知足常乐、随遇而安，这是对生活的一种态度，也是拥有快乐的能力和智慧。不去计较得与失、名与利、贵与贱，好好地快乐度日，并从中发现生活的诗意。只要知道想要的是啥，朝着目标前进，奋斗的过程有苦也有乐，一旦达成了自己的目标，那种欣喜和快乐会让自己忘记付出过程中的所有痛苦。宠辱不惊，去留无意说起来容易，做起来却十分困难。我辈俱是凡夫俗子，红尘的多姿、世界的多彩令大家怦然心动，名利皆你我所欲，又怎能不忧不惧、不喜不悲呢？那就让自己学做一块糖，让自己先开心起来，甜到自己也感染了别人……

张迪

喜欢一个人，说不清楚，想不明白，是否想和对方亲近，身体会告诉你，所以有时候无意识的行为会指引你，淡然地享受就好了

郭佳丽

边界，不是为了拉开距离而是为了维护关系

你来说说自己想法吧