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相关回答
李少泉
心理咨询的价值在于有些事,时间久了或许你也能解决,但时间过去了,机会也不一定老有。心理咨询可以解决这些。
王欣梅
走向自己的那条道路才是最难的, 先得看见这条路,还得敢走这条路, 并且这条路上不可能有同伴。 偏偏,只有这条路上的风景才是独一无二的。 ——半山文集
赵莎莎
复杂性创伤(CPTSD)的症状: 1.绝望的孤独感和被遗弃感 2.脆弱的自尊 3.依恋障碍 4.发展停滞 5.人际关系困难。 6.极端的情绪波动 7.发生解离 8.极易触发战或逃反应 9.对应激情绪过度敏 10.自杀意念很强
龚培军
在咨询中选择信任,就是选择了更多的可能性!
宗阳
古语有言:“静生定,定生慧,慧自从容。” 唯有静下来,才能让内心更加笃定与从容,学会思考,找到解决问题的办法。 人,只需向自己的内心寻找力量,无需外求。 心静能够体察事物的本质,发觉事物的精微,达到事半功倍的效果。 人生会遭遇许多棘手之事,心中被烦恼纠缠,茫然不知如何面对。 若能静下心来处理,往往会峰回路转,柳暗花明。
贾莉
前几天一位美女姐姐找我配了一些东西,把单号给她没有回复…… 过了两天还没有签收,打电话发信息也没有回应。她是忠实粉丝,平时沟通像朋友一样,这样的事从没有过,我开始担心她是不是遇到什么事儿,大脑开始各种演绎…… 直到中午她回复信息说“很抱歉,最近出去旅行去了山里,没有信号……”我才放下心来,这一刻觉得自己很好笑…… #想法影响情绪 就像你跟朋友约会,对方迟到让你等了很久,如果你认为他对你不重视就会很气愤,如果想的是他可能有紧急的事,气愤就少了一些,如果想他是给你买礼物迟到可能还会开心……迟到原因有很多,任由想法充斥就会被情绪裹挟…… 一不留神就会被头脑左右,保持觉察真的很重要呀
你来说说自己想法吧