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相关回答
唐建刚
王者舌战理如山,千法百律破尘凡。 公堂虽见天光现,几人能仗智为权?
李岩
愤怒是一种像火的情绪体验,当愤怒的时候,我们会呼吸急促,心跳加快,浑身发热,通常的反应是感到自己充满力量,期待立刻有所行动。在长久的人类生存历史里,愤怒会帮助我们度过难关,与凶恶的敌人搏斗,捍卫属于自己的边界。 在现代社会,出于种种原因,很多人会在愤怒升起来的第一时间,选择压抑,物理学告诉我们,如果我们要阻止一股力量,那就要施加一股相反的力量与之抗衡。人们往往无意识的选择用恐惧来压抑愤怒,相对于火一样升腾膨胀的愤怒,恐惧是紧张收缩的,像一条绞紧的毛巾。巨大的恐惧压抑了愤怒,愤怒带来的力量感也随之消散,像是经历了一场失败,“我是不够好的,我错了”这样的信念会在心中萦绕,悲伤随之而来。 虽然在现代社会表达愤怒似乎并不是件容易的事,但压抑愤怒的代价也是需要被了解的。愤怒带来的攻击性是向外的,而压抑愤怒常常导致对内的自我攻击。 如果拥有选择的自由,你会选择表达哪种情绪呢?
赵莎莎
又到了很多人容易情绪化,容易焦虑,容易着急,容易辗转反侧,又不容易入睡的时刻了。不要着急,情说所有的老师们都将担当起守护者的身份,为大家守护每一个不眠之夜,也为你们点亮你们心中的灯塔。
张云美
因为背叛而离婚,可能会激活一个人被抛弃的创伤和竞争失败的创伤,会让我们的自恋严重受挫。
于伏海
各位朋友好,如果向我打招呼,我沒及時回應,如果您方便,可以立即通過通話功能聯繫我。謝謝
田张艳
生活,不是经历了什么。而是记住了什么
你来说说自己想法吧