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俗话说:“ 一个好汉三个帮。” 人在失意或受到挫折时

郭艳丽
俗话说:“ 一个好汉三个帮。” 人在失意或受到挫折时,最需要朋友的关照和帮助。 此时,你可走出家门,找自己的知心朋友谈谈心,一吐心中的不快,在善意的劝导、热心的安慰下,精神的痛苦将得以消除。

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吴玲
温暖了
相关回答
唐建刚
欢迎答题。

李敏
当‮个一‬男人‮接直‬说,跟‮只你‬是‮陪性‬伴,什‮都么‬给‮了不‬你,是‮是不‬认为‮个这‬男人‮够真‬渣的? 是的!确实‬很渣,而‮渣且‬的‬明白。 但‮过反‬来,这么渣‮男的‬人你‮在还‬不‮跟断‬他‬接触,你‮咨在‬询什‬么呢? 其实‮人男‬很聪明,大‮数多‬男人‮便即‬渣,也‮顾会‬及‮的你‬感受,说‮的话‬方式也‮尽会‬可‮委能‬婉‮表的‬达,因为‬他怕,你万一‮跟不‬他接‬触了,他就‮去失‬了‮个一‬召‮即之‬来挥‮即之‬去的女人。 如果‮一当‬个男‮直人‬截‮当了‬的‮诉告‬你,我们‮是只‬性‬陪伴,什么‮给都‬不‬了你,也可‮看以‬出,你压‮没根‬有让‮重他‬视你‮价的‬值,他‮怕不‬失去你、或‬者说,你根本‮不离‬开他,被‮拿他‬捏‮死的‬死的。 想‮破要‬局,就‮要不‬只‮情是‬绪‬输出,要清晰‮己自‬要‬什么,要长‮关期‬系,还只‮受享‬当下,要‮期长‬关系‮来就‬找‮逆我‬袭,要短期‮系关‬你‮我爽‬爽‮好就‬了,要‮入投‬就‮有要‬手段,没‮段手‬就‮修来‬段位。 最‮的怕‬就‮不是‬知‮自道‬己要‬什么,不敢‮对面‬自‮的己‬想法,嘴‮说上‬随便吧,行‮上为‬只‮男被‬人‬拿捏。

田大朋
森田强调,要顺其自然,必须做到第一要认识情感活动的规律,接受不安等令人厌恶的情感。森田指出,人类情感活动具有五条规律,一是顺应情感的自然发生,听任情感的自然发展,情感过程一般构成山形曲线,一升一降,最后归于消失。二是如果人的感情冲动得到满足,挫折可迅速平静消失。三是情感对同一感觉的惯性逐渐变得迟钝,直到无所感觉。四是情感在某种刺激继续存在以及对此集中注意时,就会逐渐强化。五是情感是通过新的经验,通过多次反复在逐步加深对他的体验中逐渐培养的,例如对人有恐惧的人,常对与人见面引起的情感波动,见到领导或异性时产生不好意思的感觉,感到苦恼视之,为必须排除的义务而采取压抑和对抗的态度。把本身很平常的事情看得很严重而产生抗拒之心,结果使自己陷入了烦恼的漩涡。这就与上述规律的第四条和第五条相符合,也就是由于几种注意与让他感到厌恶的情感,并不断压抑这种情感而使之受到强化,经多次反复而培养起他对人极度恐惧的体验,而这一过程又违背了上述第一,第二条规,因此要改变这种状况就需要认识情感活动的规律,接受自己的情感,不去压抑和排斥他,让他自生自灭,并通过自己的不断努力培养积极健康的情感体验。第二,要认识精神活动的规律,接受自身可能出现的各种想法和观念。有心理困扰的人常常主观认为自己对某件事物只能有某种想法,而不能有另一种想法,有了就是不正常或不道德,也就是极端的完美欲望,造成了强烈的劣等感。要改变这一点,就要接受人非圣贤这一事实,接受我们每个人都有可能存在邪念,嫉妒,狭隘之心的事实。认识到这是人的精神活动中必然会出现的事情,是一个人靠理智和意志不能决定和改变的,但是否去做不理智的事情,却是一个人完全可以决定的。次没必要去对抗自己的想法,而需要注意自己所采取的行动,同时还要认清精神拮抗的作用,从心理上放弃对对立观念的抗拒,认识到人有对生的欲望和对死的恐惧,两种相互对立的心理现象,并接受这种现象,而不必为出现死亡的恐惧而恐惧不安,也没必要拼命排除这些令人恐惧的念头,让自己陷入激烈的心理冲突之中。比如对人恐惧的人见人脸红,越怕脸红就越注意自己的表情,越注意越紧张,反而让自己脸红的感觉持续下去了。相反,接受脸红的症状,带着脸红就脸红吧,这样的态度去和人交往,反而会让自己不再注意这种感觉,从而让脸红的反应慢慢消退。所以我们不要把情绪或者想象错误的认为是事实来欺骗自己。

你来说说自己想法吧