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生活有两种方式，你可抱着世上本无奇迹的态度活着，也可

王晓静

生活有两种方式，你可抱着世上本无奇迹的态度活着，也可以以万物皆奇迹的态度生活。 ——爱因斯坦

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任何的解释都会显得苍白无力。

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当你觉得自己状态不好的时候，一定要不停告诉自己：每个人都很难，每个人都很难，每个人都很难。他们暂时要先顾好自己，才能抽出时间来照顾我的情绪。我的情绪与外界无关，我此刻可以去做任何让自己觉得开心的事，放松的事，感到安静的事，即可。不要放大情绪，不要去对除你自己之外的任何人做任何揣测，你一定要相信我，他们每一个人都过得很难，他们并不是在忽略你。 ——刘同

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二月二龙抬头，春天五行属木，五色属青，五脏属肝，肝开窍于目，所以多吃点绿色蔬菜养肝明目，愿我们都安康快乐每一天！

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情感上不能独立的人，其价值和安全感都来自他人的看法，一旦无法取悦别人便会极度沮丧。但情感上独立的人侧信心十足，能自我管理，不因他人的好恶而影响自我价值评价，看待事物也就更加积极乐观掌控自如。

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当窦文涛把自己的完美主义称为“病态”时，鲁豫轻轻一句：“因为你看重，所以才会做出真正的作品。” 这就是重构。把负面标签，换成积极解释；把自我攻击，变成自我肯定。很多时候，我们不是被问题困住，而是被看待问题的方式困住。

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