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生活有两种方式，你可抱着世上本无奇迹的态度活着，也可

王晓静

生活有两种方式，你可抱着世上本无奇迹的态度活着，也可以以万物皆奇迹的态度生活。 ——爱因斯坦

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朱杰

客观事实是从时间维度、空间维度、外在视角维度等方面真实客观发生与存在的事情。主观事实是从自己内在感受层面，觉得发生了的事情与体验。主观事实与客观事实不一定能够在每个人那边都对等起来。图片中的划线文字非常可以让我们从可能的主观事实中走出来。

古丽扎努尔·艾尔肯

那些朋友给不了你的，心理咨询师可以。

心理咨询可以提供一个指定的时间，在一个快节奏的世界里停下来反思。它可以帮助人们解开一些阻碍，这些阻碍令人无法成为最好的那个自己。友谊会给我们带来了人生旅途中一些最美好的部分。然而，有些时候，即使是最好的朋友也不能取代专业人士，与受过专业训练的心理咨询师定期会面能提供排解和有效的帮助。让我们来看看谈话咨询的一些好处。与咨询师交谈你可以坦诚相待咨询师会全神贯注地关注你咨询师不会快速给出建议你会得到保密协议的保护咨询师有胜任力来处理一些重要的问题咨询师是客观的与朋友交谈你可能无法做到完全诚实你的朋友可能不那么认真朋友会给建议保密性没有保证朋友并不胜任去解决心理健康问题朋友们的观点往往是有偏见需要澄清的是咨询不能取代友谊。它们都很有意义，为人们的生活提供不同的宝贵贡献。许多人反馈说，接受谈话咨询使他们在友谊中更加慷慨。他们不会争着去被倾听，因为他们有了与咨询师的定期交流作为出口。他们能更好地倾听。咨询允许一个人能深入探讨他们生活中的事件。它是一个重要的渠道，你可以不受评判地讨论心灵的问题。它是你人生旅途中的另一双眼睛和耳朵，并得到肯定和支持。对许多人来说，这是他们最大化他们的潜力的必要途径。如果你在犹豫不决，请考虑迈出这一步参与心理咨询，特别是因为现在，它比以往任何时候都更容易。

冯二玲

为人父母，不仅要让孩子吃饱穿暖，还得让孩子身心健康。每个孩子接触最多的环境就是家庭，接触时间最长的人就是父母，父母的一言一行都对孩子产生重要的影响。家庭教育专家约翰.戈特曼说过，“最好的教育源自内心，体现在日常生活中的每时每刻。孩子的每一次激动、悲伤、愤怒或者害怕，你都要陪伴他们度过。为人父母其实就是要在孩子最需要你的时候以他最重要的方式去帮助他。” 放下你的手机，陪一陪孩子，哪怕只是在他玩的时候，静静地看着他。起码，孩子知道你在陪伴他。面对哭泣的孩子，抱一抱他。让他明白，不管自己快乐还是悲伤，爸爸妈妈都是爱着自己的。接纳他们的情绪，不管是正面情绪还是负面情绪。当孩子犯错时，要及时地制止他，并告诉他正确的行为。你的一言一行，就是孩子以后行为的标准。尊重孩子的想法，积极回应他们的要求，鼓励孩子表达自己的想法并且参与讨论。家长对于孩子的引导，对于孩子的成长至关重要。积极回应、充分尊重、纠正错误、温暖接纳，这样的教养方式，会让孩子更加独立，善于自我控制和解决问题，充满自信，善于交往。

曹永利

有心为善，虽善不赏无心为恶，虽恶不罚一件事情的表象不重要重要的是起心动念为谁而做为何而做心安理得才是真好因为你能欺骗所有人却唯独骗不了自己的良知所以对自己好一点别让自己的良心痛

相辉

只要我们经历过爱，我们一定会知道，爱是世界上最美好的东西。爱让这个宇宙运作，爱让阳光洒满大地，爱让万物生长，爱让人类繁衍，爱让整个世界，包括每一个人，都充满能量。爱不到之处，必生阴霾。爱是有层次的，层次越高的爱，能量越强，会使我们的运气越来越好，生活越来越幸福。第一个层次：追求爱。因为缺少爱，就希望得到爱，希望有更多的爱，于是不断的，向外追求爱。这一类人，大多数是小时候，缺乏爱的滋养，人的能量场萎缩，成年后开始加倍索取。追求爱，其实也是在追求能量。这类人的人生、家庭、情感，可能比较混乱。第二个层次：吸引爱。从小在爱的环境中长大，心里有很多的爱，不论何时，人都充满了活力，是人格魅力持有者，人人都喜欢与其相处，吸引到了更多的爱。这活力，是让生命存活的基本动力。这魅力，是让生命散发出光芒的力量，它们都是爱的力量。这类人，人生的幸福指数很高。第三个层次：成为爱，是人类之所在，也是爱之所在。我们在哪里，爱就在哪里。我们在哪里，光就在哪里。我们就是光，我们的光能照亮身边所有的人。我们就是爱，我们的爱能温暖身边所有的人。这是修行人的目标。所有的大修行者，无不是如此。摘录

石萍

有时候看到亲人哭泣，我们会像一个吓呆、无助的小孩。其实这也和脆弱有关，也许小时候的我们曾经看到过自己很爱的大人表现的脆弱，但是作为孩子的自己没有办法支持或者帮助他。虽然这本身就不关我们的事，不过孩子通常会内归因，甚至牺牲自己的快乐去努力的让爱的人快乐。很多限制性信念都和深层的爱有关，反映在家庭关系中就是：孩子爱父母不比父母爱孩子少，孩子的爱甚至是具有牺牲精神的，他们会为了深爱的父母牺牲自己未来几十年人生的快乐。一个可悲的事实是，很少有人能够真正理解孩子这种心理。当我们做孩子的时候，也没有被这样深深的理解过。心自在身自由，活出最快乐的自己！

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