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第13天 游戏越来越多的进入人们的生活,没打过游戏的应该
凌攀
第13天 游戏越来越多的进入人们的生活,没打过游戏的应该是占少数。游戏也是人们消遣娱乐的良好方式,但是如果打的过度甚至成瘾可能就会影响正常生活了。毕竟除了少部分从事游戏主播,职业选手之外,对于大部分玩家而言,并不能靠游戏生存。游戏成瘾可能是因为想逃避现实,喜欢那种虚无感,但是游戏打多了之后又会显得很空虚,所以适度游戏才是长久之道。
1温暖
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尤四海
温暖了
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个人成长
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张宇
“我有一个朋友是很棒的心理咨询师,我很幸运,以后我有问题就可以去找他(她)了。”其实你错了,你很不幸,那个很棒的心理咨询师是你的朋友,就只能是你的朋友,他(她)无法也不能够成为你的心理咨询师。在临床心理咨询和治疗中有着特有的伦理道德规范的设置,资访关系是不同于朋友关系和其他关系的,它是一种独立存在的关系,只有这样,咨询师才能真正做到对来访者负责,才能最大限度地帮助来访者。 从咨询师方面来说,只有资访双方保持着纯粹的资访关系,咨询师才能客观公正地对待来访者和来访者的问题,才不会轻易做出情感的投射和道德的评价,才会不被社会关系和利益关系所牵绊,才能够真正地对来访者的问题深入思考,认真地推进。从来访者一方来说,只有资访双方保持着纯粹的资访关系,来访者才能真正地打开心扉,毫无顾忌地向咨询师倾诉自己的问题。试想,如果你是来访者,对面坐的是你的朋友,你们有着重叠的朋友圈,你能够放心大胆的把你内心最为私密的问题告诉他(她)吗?即使你可以做到,咨询师也有伦理规范和道德的约束,也不能百分之百避免他(她)在某个场所无意识地把你的问题说给了你们共同的朋友。因此,咨询师不是你的朋友,才能对你负责。
孔盼盼
有感而发: 每个人的内在仿佛都有一处温暖的家,那个光芒也许藏在坚硬的铅球里面,当你关心关注的看着她,当你用心去觉察,她原来可以带给你无限的力量,也许是她推动着你不断的前行,也许路程很累,也许濒临崩溃,慢慢去发现,原来在铅球的内部是家的温暖 致那个奔波中的你,希望每个人都能发现内在的潜能,自己感动自己,软化自己,做柔软的人,做带给自己力量和爱的人
谢晓欣
在日常生活中,我们遇到一些棘手的问题时,会习惯性地对自己说“唉,这也太难了吧!”“我觉得我不行”“我搞不定”“我做不到”等消极言语。然后我们会发现,越是消极,事情就会变得越不顺利。 不要总说那些消极的言语,因为消极的言语会暗示我们留意那些不利的信息。不利的信息接收得越多,我们就越会处于负面的情绪中,加剧自己的焦虑,使自己的行动变得消极而被动,到最后反而一语成谶。反之,积极的言语会引领我们聚焦于有益的信息。随着有益信息的不断增加,我们的行动也随之变得积极主动,这有助于事情朝着我们期望的方向发展。 我们的大脑会认同我们想做的一切,包括好的和不好的。当我们产生某种想法或信念时,大脑会倾向于寻找与之相符的信息,而忽视或否定与之相悖的信息,使我们的想法和信念得到进一步强化和巩固。语言本身是一种能量,是一种影响力场,是一种心锚。一个人采用何种语言表达,几乎塑造着他的思考方式和行为,左右着他的精神风貌、能量状态,决定着他最终的行动和做事结果。 多说积极的语句,对待事情就会更积极,能量也会聚集,也更容易取得好结果。你会更容易拥有你所想要的一切,也会更容易做成任何事。 ——摘自《不要担心2小时和8公里以外的事情》
尤四海
人格的健康成长,与生活的环境紧密相联,健康的咨询与成长,需要在生活中进行实践检验,拥有了健康的人格,同时也意味着拥有了健康的生活,这是策略人格心理学咨询的重大意义所在。
傅益红
3月26日,星期四 花香草香,春满人间。 风清景秀,定格美好。 愿踏歌而行,温暖相伴。
罗丹
来访者改变了,是因为他想改变。而不是因为我们高超的咨询技术。
你来说说自己想法吧