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当你全然接纳生命中的一切,不论当下发生了什么,都不去即可
魏孝琴
当你全然接纳生命中的一切,不论当下发生了什么,都不去即可定论或论断其好坏时,你的心就能打开
新的一年,早安
1温暖
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张瑞琴
温暖了
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咨询师寄语
相关回答
石萍
为曾经有矛盾型依恋关系的人提供一些简单的练习: 5.当你的左脑不断成长,有能力与右脑密切合作时,看一看你如何能以更令人满意的方式来与关系亲密的他人进行交往。记住,无论产生了什么情感,你都要知道他们不是事实。有时你对他人发出的信号过于敏感,这样他们的情感会冲击你的内心,淹没了你是一个独特个体的感觉。 有时内在的感觉会让你感到无法依赖他人,虽然这或许是准确的评估,但它们也会受到过度活跃的依恋系统的干扰。为了感到安全,过度活跃的依恋系统对情感联系是非常警觉的。练习之前探讨的第七感工具有助于给你的内心带来平静。
张丽坤
面对另一半的不满和指责,有时并不会直接爆发、使关系彻底陷入僵局,而是选择用隐秘、迂回、令人难以觉察的方式攻击回去。 这就是心理学上所称的“被动攻击”。被动攻击往往是无意识、自己也觉察不到的。 被动攻击看似避免了冲突,但长期却是破坏关系,直到无法忍受选择放弃。
王义丽
心理学诞生沃土
魏孝琴
生命中两有个法则 一个叫“镜子法则” 一个叫“种法子则” 镜法子则说 你所面的对一切 其实是都你内心世界 在镜里子的投射 种子则法说 你的每一句话一每个念头 每一个行为 都是在往里心撒种子 在植种自己的人生命运
祝云慧
这种拒绝所有人、只信任自己的状态,在心理学中并非单一病症,核心属于回避型依恋+偏执型认知倾向,常伴随社交回避、人际信任危机,严重时可归为偏执型人格特质或创伤后应激反应。 从依恋理论来看,这类人多形成不安全型依恋,童年若长期经历忽视、背叛、情感伤害,会潜意识认定“他人不可靠,亲密关系自带风险”,进而主动切断联结,用独处替代社交,把自我封闭当作防御手段。从认知角度,这是过度泛化的不信任:将少数负面经历扩大到所有人,坚信“靠近必受伤”,通过怀疑、拒绝他人,避免再次陷入被动与伤害,本质是自我保护机制的极端化。 这种心理虽能带来短暂安全感,却会引发严重副作用:长期独处会加剧孤独感,压缩社会支持系统,导致情绪调节能力下降,甚至陷入自我内耗;严重时会形成偏执型人格特质,表现为固执多疑、对他人充满敌意、过度敏感,难以建立正常人际与亲密关系。 若这种状态已影响正常生活、工作与情绪稳定,并非简单“性格孤僻”,而是心理防御失衡的信号。轻度可通过逐步建立低风险社交、重建对他人的合理信任调节;若持续多年且伴随强烈敌意、失眠、焦虑等症状,建议寻求心理咨询,修复创伤认知,学会在自我与他人之间建立安全的边界,而非完全隔绝关系。
彭保云
从文化认同看身份认同。 1.三八妇女节原来是为了庆祝广大女性同胞解放了资本、封建主义等几座大山后在政治经济社会等领域取得的成绩与贡献的呀~ 2.原来“妇女”的“妇”今非昔比了呀~拆文解字。 3.平等、尊重是一个时代的课题呀~祝 大家妇女节快乐~
你来说说自己想法吧