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与你相伴成长

用了一段时间进修，提升了一次认知和情感，现在的自己又进步

赵巍

用了一段时间进修，提升了一次认知和情感，现在的自己又进步了。来找我吧～等你哦

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冯二玲

1️⃣你执着什么，什么就是你的命。执于一念，将受困于一念。一念放下，会自在于心间。 2️⃣执着地去利益他人，会成为英雄。执着地去消耗他人，会变成狗熊。 3️⃣上船不思岸上人，下船不提船上事。有所执着，就是人心。无所执着，就是道心。爱一行干一行，择一事终一生！

王欣梅

事实上，情绪即是痛苦。无论如何，直接或间接的，一切情绪都生起于自私，也就是说，它们都与执着与自我有关。在接受、陷入这些情绪的当下，我们就失去了觉知和清明。基本上，所有的情绪都是一种偏见，在每一种情绪之中，都存有分别心的成分。 ——宗萨钦哲仁波切《正见》

王欣梅

走向自己的那条道路才是最难的，先得看见这条路，还得敢走这条路，并且这条路上不可能有同伴。偏偏，只有这条路上的风景才是独一无二的。 ——半山文集

郭玫

今天是3月5日，惊蛰。送走寒风凛冽的冬天，迎来万物复苏的惊蛰，眺望满山遍野的青葱，喜迎南飞归来的候鸟，挥洒斗志昂扬的激情，享受碧水蓝天的生机！愿你惊蛰快乐，身体健康！

张凤琴

作为成年人，我们需要对自己的情绪负责，但对于他人的消极情绪，你能做的只是真诚地尊重他人表达自己的需要，不应该也不能够为他人的消极情绪负责。

陆凯丽

每个人内心深处那些不想面对、不想承认、不愿接纳的部分，就是我们的阴影人格。它们每时每刻都在和社会人格争战，令我们的内在不断自我消耗。

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